Journal
/
/
تحسين القوة، والسلطة، والقدرة الهوائية العضلات، والتسامح الجلوكوز من خلال التدريب على المدى القصير قوة التقدمية بين كبار السن
Journal JoVE
Médecine
Un abonnement à JoVE est nécessaire pour voir ce contenu.  Connectez-vous ou commencez votre essai gratuit.
Journal JoVE Médecine
Improving Strength, Power, Muscle Aerobic Capacity, and Glucose Tolerance through Short-term Progressive Strength Training Among Elderly People
DOI:

12:59 min

July 05, 2017

, , , , , ,

Chapitres

  • 00:05Titre
  • 02:13Knee Extensor Strength
  • 04:46Muscle Biospy and Oral Glucose Tolerance Test (OGTT)
  • 06:07Muscle Sample Analysis
  • 09:46Results: Training Group Improved in Knee Extension Strength, Power, Fiber Type, Protein Content, and Blood Glucose
  • 11:14Conclusion

Summary

Traduction automatique

وقد تم التحقيق في تأثير التدريب على المقاومة على المدى القصير على كبار السن من خلال الاستخدام المتزامن لعدة طرق. بالمقارنة مع مجموعة السيطرة، شوهدت العديد من التحسينات، بما في ذلك على القدرة الهوائية العضلات، والتسامح الجلوكوز، والقوة، والطاقة، وجودة العضلات ( أي البروتين تشارك في إشارات الخلية وتركيب الألياف العضلية نوع).

Vidéos Connexes

Read Article