Un abonnement à JoVE est nécessaire pour voir ce contenu. Connectez-vous ou commencez votre essai gratuit.
Chapitres
- 00:05Titre
- 01:01Familiarize All Subjects Before Isokinetic Testing
- 05:57Results: Representative Results of H/QFUNC with and without Specific Hamstring Training
- 06:58Conclusion
Hamstrings er en gruppe af muskler, der er undertiden problematiske for atleter, der resulterer i blød vævsskade i underekstremiteterne. For at forebygge sådanne personskader, kræver funktionel træning af hamstrings intensiv excentrisk sammentrækninger. Derudover bør forstrækning funktion afprøves i forhold til quadricep funktion på forskellige sammentrækning hastigheder.
Tags
Keywords: Muscle ImbalancesFunctional Eccentric Hamstring StrengthIsokinetic TestingQuadricep To Hamstring RatioForce Angle CurveKnee Flexors And ExtensorsMovement SpeedEccentric Hamstring ActionsConcentric Quadriceps ActionsDiagnosticResistance TrainingWarm-upDynamic StretchingIsokinetic Torque Angle CurveConcentric Knee ExtensionConcentric Knee FlexionEccentric Knee FlexionEccentric Knee Extension
