A subscription to JoVE is required to view this content. Sign in or start your free trial.
Chapters
- 00:05Title
- 01:01Familiarize All Subjects Before Isokinetic Testing
- 05:57Results: Representative Results of H/QFUNC with and without Specific Hamstring Training
- 06:58Conclusion
Hamstrings är en grupp av muskler som ibland är problematiska för idrottare, vilket resulterar i mjukvävnad skada i de nedre extremiteterna. För att förhindra sådana skador, kräver funktionell träning av hamstrings intensiv excentriska kontraktioner. Dessutom bör hamstring funktion testas i förhållande till quadricep funktion i olika kontraktion hastigheter.
Tags
Muscle ImbalancesFunctional Eccentric Hamstring StrengthIsokinetic TestingQuadricep To Hamstring RatioForce Angle CurveKnee Flexors And ExtensorsMovement SpeedEccentric Hamstring ActionsConcentric Quadriceps ActionsDiagnosticResistance TrainingWarm-upDynamic StretchingIsokinetic Torque Angle CurveConcentric Knee ExtensionConcentric Knee FlexionEccentric Knee FlexionEccentric Knee Extension
