Måle Biofysiske og psykologiske stress Levels etter besøksrett til tre steder med ulike nivåer i naturen

Summary

Formålet med denne utredningen er å identifisere endringer i stress nivåer etter samvær til tre forskjellige innstillinger og for å beskrive de metoder som brukes for å identifisere stress nivåer basert på tiltak av spytt kortisol, α-Amylase, og en psykologisk Self-rapport Instrument.

Abstract

Besøk til naturlige miljøer har vært knyttet til psykologisk stress reduksjon. Selv om de fleste stress-relatert forskning har basert på egen rapportformater, et økende antall studier nå innlemme biologiske stress-relaterte hormoner og katalysatorer, som kortisol og α-Amylase, for å måle nivåer av stress. Presentert her er en protokoll for å undersøke virkningene på nivåer av Biofysiske og psykologisk stress etter samvær til tre forskjellige steder med ulik grad av natur. Biofysiske og egenrapporterte psykologiske stress nivåer måles umiddelbart når du angir de valgte stedene og like før de besøkende forlater området. Ved hjelp av en sikle metode, består Biofysiske tiltaket av 1-2 mL prøver av spytt levert av studie ved innreise til en av tre studiesteder. Som foreskrevet av bevarte litteratur, er spytt samlet i løpet av en 45 minutters tidsramme etter slutten av den besøkendes engasjement på stedet. Etter spytt samling, er prøvene merket og transportert til en biologisk laboratorium. Kortisol er den Biofysiske variabelen av interesse i denne studien og måles ved hjelp av en ELISA prosess med en TECAN plate leser. For å måle selvrapportert stress, den oppfattet stress spørreskjema (PSQ), som rapporterer nivåer av bekymring, spenning, glede, og oppfattet krav. Data samles på alle tre steder sent på ettermiddagen gjennom tidlig kveld. Sammenlignet på tvers av alle tre innstillinger, stress nivåer, målt ved både biologiske markører og selv-rapporter, er betydelig lavere etter samvær til de mest naturlige innstillingen.

Introduction

Forhøyede stress nivåer har lenge vært knyttet til mange alvorlige helsemessige forhold som hjertesykdom, fedme, og psykiske lidelser^1,2,3. En økende mengde forskning tyder på at nærhet eller samvær til naturlige innstillinger som Park og ikke-utviklede landskaper kan ha en bemerkelsesverdig effekt på psykologisk velvære og reduserte nivåer av stress^{1,4, 5,6,7,8,9,10}. Forklaringer på virkningene av naturlige innstillinger og stress nivåer har inkludert følgende: (1) naturlige innstillinger gir arenaer for fysisk aktivitet^8,11 og (2) besøkende til naturlige miljøer har evnen til å fokusere på mer ikke-aktivitet tankeprosesser, og dermed fører til en reduksjon i oppmerksomhet tretthet¹². For å bestemme virkningene av naturen på stress reduksjon, benytter denne studien en egen rapport av psykologisk stress (PSQ) og to spytt-baserte biomarkører, kortisol og α-Amylase, etter samvær til tre forskjellige rekreasjon nettsteder. Disse stedene varierer blant deres nivåer av “naturlighet” og inkluderer en villmarka-type innstilling, kommunal Park, og lokale fitness og rekreasjon anlegget.

Denne studien tar sikte på å ta opp følgende forskning spørsmål: (RQ₁) er det forskjeller i nivåer av Biofysiske stress målt ved spytt kortisol og α-Amylase når sammenlignet på alle tre områder (dvs. naturlig, semi-naturlig, bygget)? (RQ₂) Er det forskjeller i nivåer av psykologisk stress målt ved PSQ (manifestert av fire konstruksjoner: krav, bekymringer, spenning og glede) sammenlignet på tvers av alle tre områder (dvs. naturlig, semi-naturlig, bygget)?

Protocol

Denne studien følger retningslinjer og retningslinjer for Human Research Protection program av Indiana University institusjonelle gjennomgang Board. 1. valg av sted Velg antall nettsteder (n) basert på ulike nivåer av naturen.Merk: vi valgte tre områder for vårt arbeid. Ved hjelp av et kontinuum basert på nivåer av “naturlighet”, Site A ble ansett som den mest naturlige og består av ca 1 200 dekar av skogkledde rygger som grenser til en innsjø og satt i en løvskog skoge…

Representative Results

Eksempel på beskrivelseUtnytte en kvote prøvetaking teknikk, rekruttert denne studien 35 besøkende fra hver av de tre områdene. Totalt ble 105 rekruttert i denne studien, inkludert 63 menn og 42 kvinner. Gjennomsnittlig alder av besøkende rekruttert fra tre forskjellige steder var 25,9 år (Site A), 37,2 år (Site B), og 28,8 år (Site C). Frekvenser av samvær til de utvalgte tre stedene ble også registrert. For område A og område C, besøkte de fleste fagene dette nettstedet en til tre gang…

Discussion

Målet med denne studien er å identifisere potensielle endringer i stress ved hjelp av Biofysiske og psykologiske instrumenter etter rekreasjon Besøks besøk til tre forskjellige innstillinger med ulike nivåer av naturen. Både kortisol og α-Amylase har vist å være pålitelige indikatorer på nivåer av psykologisk stress. Den Amylase analysen prosedyren beskrevet i denne studien har blitt tilpasset en 96 brønn format. Når Amylase nivåer i spytt er høye, absorbansen endringer oppstår raskt. Derfor er det avgj?…

Materials

Cortisol Enzyme Immunoassay Kit	DetectX	K003-H1	The Cortisol Enzyme Immunoassay kit is designed to quantitatively measure cortisol present in dried fecal extracts, saliva, urine, serum, plasma and culture media samples.
Cryogenic Labels for Cryogenic Storage	Fisherbrand	5-910-A	Unique adhesive withstands extreme temperature
Liquid Amylase (CNPG3) Reagent Set	Pointe Scientific	A7564	For the quantitative kinetic determination of α-amylase activity in human serum.
Round Bottom 2mL Polypropylene Tubes with External Thread Cap	Greiner Bio-One	07-000-257	2.0 ml U-BTM Cryo.s self standing polypropylene sterilized
Synergy Multi-Mode Microplate Reader	BioTek		It is a single-channel absorbance, fluorescence, and luminescence microplate reader that uses a dual-optics design to perform measurements of samples in a microplate format.