गोल्फ स्विंग के दौरान ब्राइटनेस मोड अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके विजुअल बायोफीडबैक प्रदान करना
Summary
ब्राइटनेस मोड अल्ट्रासाउंड का उपयोग गोल्फ स्विंग के दौरान पार्श्व पेट की दीवार की मांसपेशियों के दृश्य बायोफीडबैक प्रदान करने के लिए किया जा सकता है। पोस्ट-स्विंग दृश्य और मौखिक निर्देश मांसपेशियों की सक्रियता और बाहरी और आंतरिक तिरछे के समय को बढ़ा सकते हैं।
Abstract
मौखिक क्यूइंग के साथ संयोजन में अल्ट्रासाउंड बायोफीडबैक का उपयोग अकेले मौखिक क्यूइंग से मांसपेशियों की मोटाई बढ़ा सकता है और एथलेटिक, शारीरिक रूप से सक्रिय आबादी में पारंपरिक पुनर्वास तकनीकों को बढ़ा सकता है। ब्राइटनेस मोड (बी-मोड) अल्ट्रासाउंड को इन गतिशील कार्यों के दौरान मांसपेशियों की मोटाई में परिवर्तन को समझने के लिए वीडियो के साथ सिंक्रनाइज़ किए गए फ्रेम-बाय-फ्रेम विश्लेषण का उपयोग करके लागू किया जा सकता है। अल्ट्रासाउंड के साथ दृश्य बायोफीडबैक पार्श्व पेट की दीवार की मांसपेशियों के लिए स्थिर स्थितियों में स्थापित किया गया है। हालांकि, एक लोचदार बेल्ट और फोम ब्लॉक का उपयोग करके पेट में ट्रांसड्यूसर को सुरक्षित करके, बायोफीडबैक को गोल्फ जैसे जीवनकाल के खेलों में प्रचलित अधिक विशिष्ट कार्यों के दौरान लागू किया जा सकता है। गोल्फ स्विंग के दौरान मांसपेशियों की गतिविधि का विश्लेषण करने के लिए, मांसपेशियों की मोटाई में परिवर्तन की तुलना की जा सकती है। मोटाई पूरे कार्य में बढ़नी चाहिए, यह दर्शाता है कि मांसपेशी अधिक सक्रिय है। यह पद्धति चिकित्सकों को रुचि की मांसपेशियों की उचित गतिविधि को निर्देश देने के लिए एक दृश्य उपकरण के रूप में रोगियों के लिए अल्ट्रासाउंड वीडियो को तुरंत फिर से चलाने की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, अल्ट्रासाउंड का उपयोग बाहरी और आंतरिक तिरछे को लक्षित करने के लिए किया जा सकता है, जो गोल्फ क्लब या किसी अन्य घूर्णी खेल या गतिविधि को स्विंग करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस पद्धति का उद्देश्य गोल्फ स्विंग के दौरान तिरछी मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाना है। इसके अतिरिक्त, मांसपेशियों के संकुचन के समय को रोगी को विशिष्ट समय बिंदुओं पर पेट की मांसपेशियों को अनुबंधित करने का निर्देश देकर लक्षित किया जा सकता है, जैसे कि डाउनस्विंग की शुरुआत, कार्यों के दौरान मांसपेशियों की फायरिंग पैटर्न में सुधार करने के लक्ष्य के साथ।
Introduction
पार्श्व पेट की दीवार की मांसपेशियों में बाहरी तिरछी, आंतरिक तिरछी और अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस शामिल हैं। बाहरी तिरछे पार्श्व फ्लेक्सन और विपरीत ट्रंक रोटेशन करते हैं, जबकि आंतरिक तिरछे ट्रंक रोटेशन करते हैं। अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस पेट की मांसपेशियों की सबसे गहरी परत है, और यह इंट्रा-पेट के दबाव को बढ़ानेऔर रीढ़ की खंडीय स्थिरता को बढ़ाने के लिए कार्य करता है। इन मांसपेशियों का उचित कार्य कम पीठ दर्द के जोखिम को कम करने और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि कोर स्थिरता चरम सीमाओं के माध्यम से बढ़ी हुई ताकत और शक्ति की अनुमति देतीहै।
ट्रंक रोटेशन पर जोर देने वाले खेल के दौरान, जैसे गोल्फ, टेनिस, बेसबॉल, या सॉफ्टबॉल, कोर मांसपेशियों की उच्च मांग होती है। उदाहरण के लिए, गोल्फ स्विंग के दौरान, सतह इलेक्ट्रोमोग्राफी का उपयोग करके मापा जाने पर शरीर के ट्रेल साइड पर तिरछा अधिकतम स्वैच्छिक आइसोमेट्रिक संकुचन (एमवीआईसी) के 64% पर चरम पर होता है, जबकि लीड तिरछा 54% एमवीआईसी3 पर चरम पर होता है। ट्रंक रोटेशन गोल्फ शॉट्स की दूरी और सटीकता में एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ताहै। गोल्फ स्विंग के तनाव और कोर मांसपेशी गतिविधि की उच्च मांग कम पीठ दर्द में योगदान कर सकती है, जो गोल्फ5 में सबसे आम चोट है। इसके अतिरिक्त, कम पीठ दर्द वाले कुलीन गोल्फरों में, स्वस्थ व्यक्तियों की तुलना में गोल्फ स्विंग के दौरान बाहरी तिरछी गतिविधि के समय में देरीहोती है। इलेक्ट्रोमोग्राफी का उपयोग करने वाले एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि कम पीठ दर्द वाले गोल्फरों में कम पीठ दर्द के बिना गोल्फरों की तुलना में इरेक्टर स्पिने की शुरुआत होतीहै, यह सुझाव देते हुए कि एंटेरोलेटरल मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करना फायदेमंद हो सकता है। इसलिए, गोल्फ स्विंग के दौरान पेट की मांसपेशियों की गतिविधि की सीमा और समय को मापना प्रदर्शन में सुधार और कम पीठ दर्द के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।
पुनर्वास अल्ट्रासाउंड का उपयोग आमतौर पर इस मांसलता 8,9,10 की स्तरित प्रकृति के कारण पार्श्व पेट की दीवार की मांसपेशियों का आकलन करने के लिए किया जाता है। लापरवाह स्थिति में या अधिक कार्यात्मक गोल्फ स्विंग सेटअप स्थिति11 में कम पीठ दर्द के साथ और बिना कॉलेज गोल्फरों में अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस सक्रियण में कोई अंतर नहीं है। हालांकि, अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस गतिविधि गोल्फ स्विंग का केवल एक घटक है, और रोटेशन इस आबादी के लिए अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है। पिछले साहित्य ने अल्ट्रासाउंड ट्रांसड्यूसर को पेट में सुरक्षित करने के लिए एक लोचदार बेल्ट और फोम ब्लॉक का उपयोग किया है, जिससे एकल पैर स्क्वाट या चाल 8 जैसे गतिशील आंदोलन के दौरान कोर मस्कुलेचर के अल्ट्रासाउंड मूल्यांकन की अनुमति मिलतीहै। गतिशील आंदोलनों के दौरान अल्ट्रासाउंड लागू करने से उत्कृष्ट विश्वसनीयता के लिए स्वीकार्य दिखाया गयाहै। इस तकनीक को गोल्फ स्विंग या अन्य खेल-विशिष्ट कार्य के दौरान पार्श्व पेट की दीवार में मोटाई परिवर्तन को मापने के लिए लागू किया जा सकता है। जबकि सतह इलेक्ट्रोमोग्राफी का उपयोग आमतौर पर मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि को मापने के लिए किया जाता है, यह पेट क्षेत्र में कम संभव है। स्तरित शरीर रचना मांसपेशियों के बीच क्रॉस-टॉक की ओर ले जाती है और कोर13 की व्यक्तिगत मांसपेशी परतों के दृश्य प्रतिनिधित्व की अनुमति नहीं देती है। अल्ट्रासाउंड कोर मस्कुलेचर के लिए सतह इलेक्ट्रोमोग्राफी जैसे विकल्पों पर एक लाभ प्रदान करता है क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्तिगत मांसपेशी के प्रतिनिधित्व की अनुमति देता है जबकि प्रतिक्रिया14 के लिए एक छवि भी देता है।
चूंकि अल्ट्रासाउंड वास्तविक समय में रुचि की मांसपेशियों की एक छवि प्रदान करता है, इसलिए इसका उपयोग दृश्य बायोफीडबैक के लिए एक उपकरण के रूप में भी किया जा सकता है। अल्ट्रासाउंड बायोफीडबैक ने अकेले मौखिक क्यूइंग15,16 की तुलना में अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस और काठ मल्टीफिडस की मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाने की क्षमता में सुधार किया है। इसके अतिरिक्त, कम पीठ दर्द के साथ और बिना गोल्फरों में, वास्तविक समय अल्ट्रासाउंड बायोफीडबैक लापरवाह और गोल्फ-सेटअप स्थिति11 में अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस मोटाई को बढ़ाता है। सुपाइन में बायोफीडबैक प्रशिक्षण भी सीधे लोड किए गए कार्यों का अनुवाद करताहै। बायोफीडबैक प्रशिक्षण की आवश्यक आवृत्ति और अवधि निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, क्योंकि अधिकांश अध्ययन एकल-सत्र या अल्पकालिक प्रशिक्षण प्रोटोकॉल15 हैं। चूंकि अल्ट्रासाउंड कार्यात्मक कार्यों के दौरान लागू किया गया है और इस बात के सबूत हैं कि गोल्फर सेटअप की स्थिति में गहरी मांसपेशियों की पूर्व-सक्रियता बढ़ा सकते हैं, इसलिए अनुसंधान को गोल्फ स्विंग के दौरान तिरछी मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाने के लिए अल्ट्रासाउंड बायोफीडबैक के उपयोग की जांच करनी चाहिए।
इसलिए, इस पद्धति का उद्देश्य गोल्फ स्विंग के दौरान पेट के तिरछे के सक्रियण और समय में सुधार के लिए एक प्रतिक्रिया तंत्र के रूप में अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना है।
Protocol
Representative Results
Discussion
रोटेशन-आधारित खेल आंदोलन जैसे गोल्फ स्विंग के बाद अल्ट्रासाउंड बायोफीडबैक प्रदान करने का उपयोग पार्श्व पेट की दीवार की मांसपेशियों की मोटाई बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। जैसा कि प्रतिनिधि परिणामों …
Disclosures
The authors have nothing to disclose.
Acknowledgements
कोई नहीं।
Materials
| Aquasonic 100 | Parker | BT-025-0037L | Ultrasound gel |
| GE NextGen Logig e Ultrasound Unit | GE Healthcare | HR48382AR | |
| Linear Array Probe | GE Healthcare | H48062AB | |
| Velcro straps | VELCRO | Fasteners for the elastic belt used to secure the ultrasound transducer |
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