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Valutazione non invasiva delle caratteristiche di recupero soggettivo e obiettivo A seguito di un protocollo di salto esaurito
JoVE 신문
의학
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JoVE 신문 의학
Non-invasive Assessments of Subjective and Objective Recovery Characteristics Following an Exhaustive Jump Protocol
DOI:

08:21 min

June 08, 2017

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Chapters

  • 00:05Title
  • 01:02Participant Selection and CMJ Familiarization
  • 02:10Baseline Measures
  • 03:57Exhaustive Jump Protocol and Recovery Application
  • 05:34Non-invasive Recovery Assessment
  • 06:38Results: Data Trends
  • 07:31Conclusion

Summary

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Questo protocollo descrive la procedura per le valutazioni di recupero non invasive durante un periodo di recupero di 72 ore. Questo protocollo induce l'esaurimento muscolare delle cosce frontali usando salti di controstampaggio e utilizza una bussola fredda locale o una bussola termoneutral come modalità di recupero.

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