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Chapters
- 00:05Title
- 01:01Pre-assessment: Break Test
- 03:38Exercises
- 06:48Results: Resistance Training Improves Strength for Patients with Multiple Sclerosis
- 07:29Conclusion
हिप कमजोरी एकाधिक काठिन्य के साथ लोगों में चलने की क्षमता को प्रभावित करने के लिए एक आम लक्षण है। पृथक मांसपेशियों को मजबूत बनाने विशिष्ट कमजोरियों को लक्षित करने के लिए एक उपयोगी तरीका है। इस प्रोटोकॉल कूल्हे की मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए व्यायाम बैंड का उपयोग कर एक प्रगतिशील प्रतिरोध प्रशिक्षण कार्यक्रम का वर्णन है।
