5 किमी ट्रेडमिल रनिंग के प्रारंभिक और टर्मिनल चरण के बीच निचले अंग किनेमेटिक्स का तुलनात्मक विश्लेषण
Summary
इस अध्ययन में 5 किमी ट्रेडमिल रनिंग के प्रारंभिक और टर्मिनल चरण के बीच निचले चरम गति वाले गांठदार चर की जैव यांत्रिक विशेषताओं की जांच की गई। 10 धावकों के निचले अंग काइनेटिक डेटा क्रमशः प्रारंभिक चरण (०.५ किमी) और टर्मिनल चरण (5 किमी) पर ट्रेडमिल पर एक त्रि-आयामी गति कैप्चर प्रणाली का उपयोग करके एकत्र किए गए थे ।
Abstract
दौड़ना शारीरिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसके साथ कई चोटें भी आती हैं। हालांकि, चोट चलने के लिए अग्रणी मुख्य कारक अस्पष्टीकृत रहते हैं । इस अध्ययन में निचले अंग काइनेमेटिक वेरिएबल्स पर लंबी चल रही दूरी के प्रभावों की जांच की गई और 5 किमी रनिंग के प्रारंभिक (आईआर) और टर्मिनल चरण (टीआर) के बीच के निचले अंग काइनेमैटिक अंतर की तुलना की गई । दस शौकिया धावक 10 किमी/घंटा की गति से ट्रेडमिल पर दौड़े । डायनेमिक काइनेटिक डेटा क्रमशः आईआर (०.५ किमी) और टीआर (5 किमी) के चरण में एकत्र किया गया था । इस प्रयोग में चोटी के कोण, चोटी के कोणीय वेग और गति की सीमा दर्ज की गई थी। मुख्य परिणामों ने निम्नलिखित का प्रदर्शन किया: टीआर में टखने के ईवन और घुटने के अपहरण में वृद्धि हुई; आईआर की तुलना में टीआर में ललाट विमान में टखने और घुटने के रोम बढ़ गए थे; आईआर की तुलना में टीआर में टखने के डोरसिफ्लेक्सियन और हिप इंटररोटेशन का एक बड़ा पीक कोणीय वेग पाया गया। लंबी दूरी की दौड़ के दौरान ये परिवर्तन चोटों को चलाने के संभावित कारणों की खोज के लिए कुछ विशिष्ट विवरण प्रदान कर सकते हैं।
Introduction
रनिंग दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय खेल है। बड़ी संख्या में ऐसे व्यक्ति हैं जो चलते हैं और यह संख्या हर साल काफी बढ़ जाती है1. यह सुझाव दिया गया है कि दौड़ने सहित नियमित व्यायाम में भाग लेने से स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है, हृदय रोगों के जोखिम को कम किया जा सकता है और इस प्रकार जीवन प्रत्याशा2,,3,4मेंसुधार हो सकता है । दौड़ने के महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों के बावजूद,5,,6वर्षों में चलने वाली चोटों की घटनाएं 25% से बढ़कर 83% हो गई हैं। दौड़ने से जुड़े कुछ जोखिम हैं, विशेष रूप से निचले छोर तक, जो मुख्य रूप से मस्कुलोस्केलेटल चोटों7पर केंद्रित हैं। आम रनिंग-संबंधित चोटों के बहुमत पटेलोफेमोरल दर्द, टखने की मोच, टिबियल तनाव फ्रैक्चर, और प्लांटर फासिटिस8से संबंधित हैं। रनिंग चोटों को कई कारकों से प्रेरित किया जा सकता है, जैसे कि गलत पैर हड़ताली पैटर्न, गलत जूता चयन, और अन्य व्यक्तिगत बायोमैकेनिकल कारक9। उदाहरण के लिए, एड़ी-स्ट्राइक पैटर्न के साथ चलने से अधिक प्रोनेशन हो सकता है, और पैर के मध्यीय पक्ष पर बड़ा प्लांटर दबाव होता है, जो दुखती कण्डरापैथी और पटेलोफेमोरल दर्द10के लिए उच्च जोखिम का कारण बन सकता है। इसके अलावा, एक बड़ा घुटने आंतरिक रोटेशन के साथ चल रहा है पहले महिला धावक11के लिए iliotibial बैंड सिंड्रोम के साथ जुड़े होने की सूचना दी गई है, खासकर जब लंबी दूरी चल रहा है ।
काइनेटिक्स, काइनेमेटिक्स और टाइम-स्पेस कंपोनेंट्स के पैरामीटर चाल बायोमैकेनिक्स का सटीक विश्लेषण प्रदान कर सकते हैं, और वर्तमान में नैदानिक चाल विश्लेषण12के लिए एक महत्वपूर्ण पैरामीटर माना जाता है। लंबी दूरी की दौड़13,14के बाद कम ऊर्ध्वाधर जमीनी प्रतिक्रिया बलों और बड़े प्रभाव त्वरण को फिर से कोडित किया जाता है। 15थका हुआ मांसपेशियों के साथ – साथ कूल्हे का भ्रमण और छोटे घुटने के फ्लेक्स भी पाए गए हैं और बढ़ी हुई प्रगति आवृत्ति के परिणामस्वरूप प्रगति की लंबाई13,16हो सकती है ।
हालांकि, प्रारंभिक और टर्मिनल रनिंग के चरण में निचले अंगों की जैव यांत्रिक सुविधाओं में परिवर्तन का पूरी तरह से विश्लेषण नहीं किया गया है, क्योंकि अधिकांश अध्ययनों ने चलने के बाद बायोमैकेनिकल भिन्नता को मापा है। इसके अतिरिक्त, शौकिया धावकों में चाल बायोमैकेनिकल परिवर्तनों पर लंबी दूरी की दौड़ के प्रभावों का आकलन करने के लिए केवल कुछ अध्ययन मानक प्रयोगशाला तकनीकों का उपयोग करते हैं। मुख्य चोटों चलाने के लिए अग्रणी कारक अभी भी स्पष्ट नहीं हैं । इसलिए, लंबी दूरी की दौड़ के कारण कम चरम चोटों के लिए अंतर्निहित कारणों को प्रकट करने के लिए, इस अध्ययन का उद्देश्य शौकिया धावकों में चल रहे ट्रेडमिल 5 किमी में आईआर और टीआर चरणों के बीच कम चरम के जैव यांत्रिक परिवर्तनों की तुलना करना है ।
Protocol
Representative Results
Discussion
इस अध्ययन ने शौकिया धावकों में कम छोर की जैव यांत्रिक विशेषताओं पर लंबी दूरी की दौड़ के प्रभाव की तुलना की। यह पाया गया कि टखने के विकृति और घुटने के अपहरण का शिखर कोण 5 किमी चलने के बाद बढ़ गया, जो पिछले अ?…
Declarações
The authors have nothing to disclose.
Acknowledgements
यह अध्ययन नेशनल नेचुरल साइंस फाउंडेशन ऑफ चाइना (81772423), निंगबो विश्वविद्यालय में के सी वोंग मैग्ना फंड और नेशनल की आर एंड डी प्रोग्राम ऑफ चाइना (2018YFF0300903) द्वारा प्रायोजित है।
Materials
| 14 mm Diameter Passive Retro-reflective Marker | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | n=22 | |
| Double Adhesive Tape | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | For fixing markers to skin | |
| Heart Rate | Garmin, HRM3-SS, China | Detection of fatigue state | |
| Motion Tracking Cameras | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | n= 8 | |
| T-Frame | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | – | |
| Treadmill | Smart Run,China | Subject run on the treadmill for all the process. | |
| Valid Dongle | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | Vicon Nexus 1.4.116 | |
| Vicon Datastation ADC | Oxford Metrics Ltd., Oxford, UK | – |
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