Giving in to temptation of tasty food may result in long-term overweight problems. This protocol describes how to reduce imprudent preference for edible commodities during hypothetical intertemporal choices in women by associating them with errors.
Nowadays, the increasing incidence of eating disorders due to poor self-control has given rise to increased obesity and other chronic weight problems, and ultimately, to reduced life expectancy. The capacity to refrain from automatic responses is usually high in situations in which making errors is highly likely. The protocol described here aims at reducing imprudent preference in women during hypothetical intertemporal choices about appetitive food by associating it with errors. First, participants undergo an error task where two different edible stimuli are associated with two different error likelihoods (high and low). Second, they make intertemporal choices about the two edible stimuli, separately. As a result, this method decreases the discount rate for future amounts of the edible reward that cued higher error likelihood, selectively. This effect is under the influence of the self-reported hunger level. The present protocol demonstrates that errors, well known as motivationally salient events, can induce the recruitment of cognitive control, thus being ultimately useful in reducing impatient choices for edible commodities.
Hoy en día, es crucial para ayudar a las personas frente a la subida de los trastornos de comer 1-4. Estos trastornos reflejan una sobreestimación de la motivación de incentivo asociado con el alimento apetito, lo que induce a los individuos a la busca y consume tan pronto como sea posible (esto se ha demostrado especialmente con alimentos altos en grasa dulces 5-6). Esto ocurre a expensas de los beneficios futuros que pueden resultar de estar en una dieta por un tiempo, pero para los cuales es necesario 7-8 la capacidad de ejercer el control de comer. De hecho, las personas que muestran estos comportamientos anormales han aumentado el sesgo atencional hacia las señales de 9-10 comestibles y experiencia mejorada valor de incentivo para las recompensas primarias 11. Por otra parte, aunque sólo mirar a los alimentos apetitosos puede señalar el deseo de consumir los alimentos inmediatamente, tanto en los individuos con trastornos de la alimentación y en la población normal 12-13. Con el fin de que se abstengan de gratificación inmediata y no renunciar a la largo plazo outcome (por ejemplo, la pérdida de peso después de unos meses de dieta), se debe proceder con gran dominio de sí mismo y resistir el impulso innato, evolutivamente decidido a ceder a la tentación y consumir inmediatamente. Ejerciendo el autocontrol, un concepto que está interrelacionado con la noción de control cognitivo en el campo de la neurología, significa que uno es capaz de superar los impulsos innatos para un nuevo examen y, posiblemente, la implementación de otros comportamientos más apropiados 14.
¿Cómo los individuos se involucran en estrategias de autocontrol? La investigación ha puesto de manifiesto en los últimos años que la capacidad de abstenerse de respuestas automáticas se acentúa en los contextos de error de pleno 15. Los errores son bien considerados altamente excitantes eventos aversivos y que, cuando se encuentran, provocan respuestas compensatorias 16. En concreto, el fracaso cue / pérdida en el rendimiento y utilidad, señalando así que uno tiene que ajustar los niveles de control sobre la corriente yfuture comportamiento en consecuencia 17. Por otra parte, los errores se puede avanzar el aprendizaje aversivo, como una forma de advertencia para escapar de las conductas inadaptadas, propensos a errores, lo que induce a la aplicación de las respuestas elección óptima de 18-21.
El presente protocolo se muestra cómo la asociación entre los alimentos sabrosos y errores puede ser señal de que la participación en un determinado comportamiento conduciría a un costo (es decir, la pérdida de la recompensa), fomentando así la aplicación de estrategias de autocontrol compensatorios, y reduciendo de este modo la elección de alimentos impulsiva 20,22. En el presente protocolo adaptado del 23, los participantes se les pide de manera preliminar a la auto-informe de su nivel de hambre en el momento del experimento y lo valoren seis artículos alimenticios diferentes. Sobre la base de las clasificaciones, dos alimentos con valor de incentivo equivalente para cada sujeto se seleccionan para la tarea subsiguiente. A continuación, los participantes realizan una tarea de error (véase la referencia 24) en la que los dos seleccionados previamente comida secue diferentes tasas de error de EMS (altos y bajos) asociadas con el rendimiento: La tarea error se programa de manera que en una condición de prueba, desencadenado por un alimento, los participantes hacen un pequeño número de errores, y, en la otra condición de prueba, desencadenado por el otro alimentos, hacen un número mucho mayor de errores. Después, la elección intertemporal participantes para cada uno de los dos recompensas primaria se mide (adaptado de referencia 25). La capacidad de buscar refuerzos más grandes, pero en lugar de la gratificación retardada antes, lo que es crucial cuando se enfrentan a los alimentos tentadores, mientras que estar en una dieta, es, en efecto quebradizo capturado por la elección intertemporal paradigmas 26. Cuanto más largo el tiempo uno tiene que esperar para una buena para ser recibido y consumido, se debilita más la evaluación subjetiva de esta recompensa potencial (es decir, el denominado fenómeno de descuento temporal 27-34). Las malas decisiones (es decir, mayor propensión a elegir gratificaciones cercanos, a saber, el aumento temporaldescontando para futuras ganancias) son considerados como una característica central de la impulsividad 35 y un punto de referencia de numerosos trastornos, incluyendo la adicción a las drogas y la obesidad 36-45. Después de pasar por el procedimiento descrito en este protocolo, los participantes presentan una reducida selección impaciente por la alta tasa de error de estímulo pre-escucha, de forma selectiva. El efecto es más evidente cuando el nivel de hambre reportado por los sujetos es baja 23. Esto se debe a que el hambre afecta a la evaluación inmediata de los alimentos 46-49 realzando el valor motivacional de recompensas primarias y, a su vez, la tasa de descuento de las futuras cantidades de esas recompensas 7,50-52.
La ventaja de este método reside en su primera fácil aplicabilidad. La formación de error anterior las tareas de decisión intertemporales es casi completamente sin esfuerzo, por lo que es posible para ser empleado en diversos entornos clínicos. En segundo lugar, el método produce el efecto deseado con artículos comestibles hipotéticos,sin la necesidad de usar la comida real. En tercer lugar, los participantes fueron principalmente inconsciente de la asociación de errores de alimentos, por lo que el efecto subsiguiente en las preferencias alimentarias reales, lo que podría afectar a las decisiones de los alimentos de forma fiable en la vida real también. Por último, los participantes analizados en el estudio 23 eran hembras, todos los jóvenes, pero hay buenas razones para especular que el efecto de emparejamiento de errores de alimentos en las decisiones intertemporales sería el mismo en los hombres jóvenes también, sobre todo porque los sujetos en el presente estudio no tenían conocimiento de el efecto deseado.
En este artículo se describe en detalle un nuevo protocolo dirigido a la reducción de la elección de alimentos saludables impulsivos en mujeres adultas jóvenes. Los pasos críticos en este protocolo incluyen la muestra de participantes de la población femenina sana, recogiendo nivel de hambre auto-informe en el momento del experimento, la selección de dos alimentos con valor de incentivo equivalente para cada sujeto, la presentación de los participantes en una tarea de error en cada uno de dos errores diferentes …
The authors have nothing to disclose.
Este trabajo fue apoyado por una beca Programmi di Ricerca Scientifica di Rilevante Interesse Nazionale (PRIN) del Ministero Istruzione Università e Ricerca (PRIN 2010, número de protocolo: 2010XPMFW4_009) otorgado al PIB. Agradecemos también a Caterina Bertini y Raffaella Marino para la corrección del manuscrito y la realización en el video.
E-Prime | PST | Stimulus Delivery Software | |
Statistica | Statsoft | Statistical Software |