वर्तमान प्रयोग तीन प्रयोगात्मक प्रक्रियाओं संयुक्त – एक पुनर्प्राप्ति अभ्यास सीखने हेरफेर, एक सूची भेदभाव कार्य, और एक तनाव प्रेरण तकनीक – विभिन्न सीखने रणनीतियों और पर तीव्र तनाव के प्रभावों की जांच करने के लिए प्रासंगिक स्मृति के कई उपाय.
पहले अनुसंधान का प्रदर्शन किया है कि पुनर्प्राप्ति अभ्यास के माध्यम से सीखने की जानकारी, जो अध्ययन और अभ्यास परीक्षण लेने पर जोर देता है, बार-बार अध्ययन के माध्यम से जानकारी सीखने की तुलना में तनाव के तहत कम स्मृति हानि में हुई. वर्तमान प्रयोग ने तनाव के संदर्भ में पुनर्प्राप्ति अभ्यास की प्रभावकारिता में अंतर्निहित स्मृति तंत्र की आगे जांच करने के लिए तीन प्रयोगात्मक प्रक्रियाओं को संयोजित किया। एक सूची भेदभाव कार्य लागू किया गया था, जिसमें प्रतिभागियों को दो अलग शब्द सूची सीखा. यह एक पुनर्प्राप्ति अभ्यास हेरफेर के साथ संयुक्त किया गया था, अभ्यास परीक्षण में लगे प्रतिभागियों के आधे के रूप में और आधे सीखने के दौरान पारंपरिक अध्ययन में लगे हुए. एक सप्ताह बाद, प्रतिभागियों को तनाव प्रेरण किया, Trier सामाजिक तनाव परीक्षण का उपयोग कर. तनाव प्रेरण से पहले और बाद में, प्रतिभागियों ने आइटम और स्रोत स्मृति (यानी, सूची भेदभाव) का परीक्षण पूरा किया। इन तीन प्रक्रियाओं के संयोजन जानकारीपूर्ण परिणाम मिले: पुनर्प्राप्ति अभ्यास, तनाव के संदर्भ में, आइटम स्मृति में सुधार लेकिन पारंपरिक अध्ययन के सापेक्ष स्रोत स्मृति नहीं. इस पद्धति के उपयोग के लिए सीमाएं और भविष्य के निर्देशों पर चर्चा की गई है।
तीव्र मनोवैज्ञानिक तनाव के उदाहरण आम तौर पर स्मृति पुनर्प्राप्ति1को बाधित करते हैं. उदाहरण के लिए, उच्च दाब वाले सार्वजनिक-भाषी कार्य करने सेव्यक्ति2,3,4,5,6को याद कर सकते हैं . यह आम खोज काफी हद तक मानव तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के तंत्रिका प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया है. जब कोर्टिसोल का स्तर तनाव के बाद बढ़ जाता है, कोर्टिसोल हिप्पोकैम्पस7,8में ग्लूकोकोर्टिकोइड रिसेप्टर्स को बांधता है, जो पहले से सीखी गई जानकारी9की याद को बाधित करता है।
हाल के शोध में, स्मृति पुनर्प्राप्ति पर तनाव के हानिकारक प्रभाव ों को समाप्त कर दिया गया जब प्रतिभागियों ने उच्च प्रभावी अधिगम रणनीति पुनर्प्राप्ति अभ्यास10का उपयोग करके उत्तेजनाओं का अध्ययन किया। प्रतिभागियों को या तो दोहराया अध्ययन के माध्यम से एक wordlist सीखा है, या स्वतंत्र रूप से शब्दों को याद करने में कई प्रयासों के बाद अध्ययन के माध्यम से (यानी, पुनर्प्राप्ति अभ्यास). एक दिन बाद, जब स्मृति तनाव प्रेरण के बाद परीक्षण किया गया था, जो बार-बार अध्ययन के माध्यम से सीखा उनके गैर तनाव समकक्षों की तुलना में कम शब्द याद किया, जबकि जो लोग बार-बार परीक्षण के माध्यम से सीखा कोई स्मृति हानि दिखाया.
बेहतर समझने के लिए क्यों पुनर्प्राप्ति अभ्यास इतनी प्रभावी ढंग से तीव्र तनाव के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ स्मृति बफर, यह प्रभावित किया जा रहा स्मृति प्रक्रियाओं पर एक करीब देखो लेने के लिए उपयोगी है. पूर्व अध्ययन में प्रतिभागियों द्वारा उन शब्दों को याद करके केवल मद स्मृति की जांच की गई थी जो उन्होंने10सीखा था . वर्तमान अध्ययन में, स्रोत स्मृति और अधिक सावधानी से निर्धारित करने के लिए कि क्या पुनर्प्राप्ति अभ्यास भी संदर्भ में प्रत्येक आइटम सीखा गया था के लिए स्मृति का समर्थन कर रहा था जांच की थी. इस दृष्टिकोण को अनुसंधान द्वारा सूचित किया गया था कि पुनर्प्राप्ति अभ्यास किसी दिए गए अधिगम प्रकरण (उदाहरण के लिए, जब प्रत्येक आइटम सीखा गया था, जहां प्रत्येक आइटम सीखा गया था)11से संबंधित प्रासंगिक जानकारी के लिए स्मृति को बढ़ाता है।
यह निर्धारित करने के लिए कि कैसे पुनर्प्राप्ति अभ्यास आइटम और स्रोत स्मृति दोनों को प्रभावित करने के लिए तीव्र तनाव के साथ सूचना का आदान-देना, तीन प्रयोगात्मक प्रक्रियाओं को संयोजित करना आवश्यक था। सबसे पहले, एक मानक पुनर्प्राप्ति अभ्यास हेरफेर लागू किया गया था जिसमें प्रतिभागियों या तो उत्तेजनाओं कई बार अध्ययन किया या मुक्त याद द्वारा पीछा करने के बाद अध्ययन में लगे. दूसरा, एक सूची भेदभाव कार्य अलग से आइटम और स्रोत स्मृति की जांच करने के लिए इस्तेमाल किया गया था। यह होने प्रतिभागियों दो लौकिक अलग और रंग कोडित सूची है कि एक बाद में स्मृति परीक्षण पर विभेदित किया जा सकता से उत्तेजनाओं को जानने शामिल है. तीसरा, मनोवैज्ञानिक तनाव प्रेरण की एक सामान्य रूप से इस्तेमाल की जाने वाली विधि का उपयोग किया गया था, जिसमें प्रतिभागियों को एक संक्षिप्त भाषण देना चाहिए और12का न्याय करते समय गणित की समस्याओं को हल करना चाहिए।
प्रासंगिक यादें प्रासंगिक जानकारी के साथ जुड़े रहे हैं. कैसे मनोवैज्ञानिक तनाव और विभिन्न सीखने रणनीतियों episodic स्मृति को प्रभावित की एक गहरी समझ हासिल करने के लिए, यह विचार कैसे इन चर स्मृति के प्रासंगिक तत्वों को प्रभावित करने के लिए महत्वपूर्ण है. स्मृति से संबद्ध प्रसंग (उदा., जहाँ स्मृति प्राप्त की गई थी, जब इसे प्राप्त किया गया था) की असीम-अनेक तरीकों से जांच की जा सकती थी. वर्तमान प्रोटोकॉल ने सूची-भेद कार्य के उपयोग के साथ संदर्भ के लिए स्मृति की जांच करने में एक कदम आगे बढ़ाया, जो दी गई स्मृति के स्रोत का आकलन करता है। तनाव प्रेरण और एक पुनर्प्राप्ति अभ्यास एन्कोडिंग हेरफेर के साथ एक सूची भेदभाव कार्य के उपन्यास संयोजन तीव्र तनाव के खिलाफ स्मृति बफरके लिए पुनर्प्राप्ति अभ्यास की प्रभावकारिता अंतर्निहित स्मृति तंत्र के एक परीक्षण के लिए अनुमति दी10 .
भविष्य के शोधकर्ताओं वर्तमान प्रोटोकॉल में कार्यरत पुनर्प्राप्ति अभ्यास हेरफेर को संशोधित करने पर विचार कर सकते हैं. जैसा कि परिणामों में कहा गया है, पुनर्प्राप्ति अभ्यास समूह में प्रतिभागियों को केवल सत्र 1 में अपने मुक्त-रिकॉल प्रयासों के दौरान शब्दसूची आइटम के बारे में 25% याद किया. प्रदर्शन के इस निम्न स्तर या तो प्रयोगात्मक या व्यावहारिक रूप से इष्टतम नहीं है, हालांकि वर्तमान प्रोटोकॉल में इस्तेमाल हिट अनुपात प्रतिबंध पुनर्प्राप्ति अभ्यास की प्रभावकारिता की सार्थक परीक्षा के लिए अनुमति दी थी. पिछले साहित्य10के साथ स्थिरता के लिए, वर्तमान प्रोटोकॉल की आवश्यकता है कि पुनर्प्राप्ति अभ्यास समूह बस एक बार प्रत्येक wordlist का अध्ययन और फिर बाद में प्रतिक्रिया या उत्तेजनाओं को फिर से प्रस्तुत करने के बिना मुक्त-पुनः कॉल प्रयास करते हैं. हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि पुनर्प्राप्ति अभ्यास अधिक मजबूत सीखने में परिणाम जब प्रतिभागियों पुनर्प्राप्ति अभ्यास प्रयास के दौरान उनके प्रदर्शन के बारे में प्रतिक्रिया दी जाती है24 और जब प्रतिभागियों के बीच उत्तेजनाओं को फिर से उजागर कर रहे हैं प्रत्येक पुनर्प्राप्ति अभ्यास प्रयास25| इस प्रकार, एक और अधिक प्रभावी पुनर्प्राप्ति अभ्यास हेरफेर का अध्ययन के कई चक्र शामिल हो सकते हैं, मुक्त recall परीक्षण, और शुद्धता के बारे में प्रतिक्रिया.
वर्तमान प्रयोग में नियोजित सूची-भेदभाव प्रक्रिया केवल कुछ हद तक प्रभावी थी, यह देखते हुए कि कुछ प्रतिभागियों ने मौका-स्तर के प्रदर्शन का प्रदर्शन किया। यह कार्य पिछले शोध से लिया गया था, जिसमें वर्डलिस्ट एन्कोडिंग प्रक्रिया26,27के मिनटके भीतर स्रोत स्मृति का परीक्षण किया गया था. वर्तमान प्रोटोकॉल में लागू किया गया एन्कोडिंग और स्मृति परीक्षण के बीच एक सप्ताह की देरी मनाया मौका-स्तर सूची-भेदभाव प्रदर्शन करने के लिए योगदान दिया हो सकता है। इस प्रकार, सूची भेदभाव प्रदर्शन में सुधार करने के लिए इतना है कि तनाव और पुनर्प्राप्ति अभ्यास के किसी भी प्रभाव और अधिक स्पष्ट हो सकता है, भविष्य के शोधकर्ताओं एन्कोडिंग और परीक्षण के बीच प्रतिधारण अंतराल को कम करने पर विचार कर सकते हैं. हालांकि, वर्तमान प्रोटोकॉल में इस्तेमाल एक सप्ताह के अंतराल वांछनीय हो सकता है क्योंकि यह और अधिक यथार्थवादी परिस्थितियों mimics (जैसे, आज जानकारी सीखने और यह अब से एक सप्ताह याद). इस देरी को बनाए रखने के लिए, लेकिन प्रतिभागियों की दो wordlists से सीखा आइटम के बीच भेदभाव करने की क्षमता में सुधार, शोधकर्ताओं दो एन्कोडिंग एपिसोड बनाने पर विचार कर सकते हैं (यानी, दो wordlists सीखने) और अधिक अलग. उदाहरण के रूप में, दो wordlists के एन्कोडिंग समय की एक लंबी अंतराल से अलग किया जा सकता है या wordlists विभिन्न भौतिक स्थानों में इनकोडिंग किया जा सकता है.
पुनर्प्राप्ति-अभ्यास और सूची-भेदभाव प्रोटोकॉल की सीमाओं के अतिरिक्त, वर्तमान प्रयोग में प्रयुक्त तनाव-प्रेरण प्रक्रिया ने सीमित प्रभावकारिता का प्रदर्शन किया। प्रतिभागियों को तीन माप भर में कोर्टिसोल में केवल एक मध्यम वृद्धि दिखाई. क्योंकि तनाव प्रेरण की इस सटीक विधि सफलतापूर्वक पिछले प्रयोगों में मजबूत तनाव प्रतिक्रियाओं प्रेरित किया है28,29, वर्तमान परिणाम एक अप्रभावी प्रतिमान के बजाय नमूना मतभेद के कारण होने की संभावना है. महिलाओं, विशेष रूप से मौखिक गर्भ निरोधकों लेने वालों, अक्सर तीव्र तनाव15के लिए एक कुंद कोर्टिसोल प्रतिक्रिया प्रदर्शित करता है. वर्तमान अध्ययन में एक मोटे तौर पर महिला नमूना (73% महिला) भर्ती, जो समूह स्तर पर कम पोस्ट-तनाव कोर्टिसोल में योगदान कर सकते हैं. इस समस्या को नियंत्रित करने के लिए कई विकल्प हैं। भविष्य के शोधकर्ताओं को एक पुरुष केवल नमूना30की भर्ती करने के लिए चुन सकते हैं, सांख्यिकीय विश्लेषण में एक स्वतंत्र चर के रूप में सेक्स शामिल4, या कोर्टिसोल1पर विश्लेषण में चर के रूप में गर्भनिरोधक उपयोग और मासिक धर्म चक्र चरण शामिल हैं. हालांकि, इन विकल्पों को अतिरिक्त विचार की आवश्यकता है। पहली सीमा निष्कर्षों की generalizability, और दूसरे और तीसरे बड़े नमूना आकार की आवश्यकता के लिए सांख्यिकीय मॉडल के लिए चर के अलावा के लिए खाते में.
कुछ अतिरिक्त methodological परिवर्तन पर विचार किया जाना चाहिए. सबसे पहले, बेहतर कोर्टिसोल और बाद में वसूली की अवधि में बाद तनाव वृद्धि नक्शा करने के लिए, शोधकर्ताओं और अधिक लार नमूने इकट्ठा करना चाहिए. उदाहरण के लिए, कुछ शोधकर्ता ओंकार तनाव प्रेरण31के बाद एक घंटे तक तनाव की शुरुआत के बाद हर 5-10 मिनट में नमूने एकत्र करने का विकल्प चुनते हैं। दूसरा, शोधकर्ताओं के बीच तनाव जोड़ तोड़ पर विचार कर सकते हैं विषयों. वर्तमान बार-बार उपाय डिजाइन में, प्रतिभागी थकान जैसे मुद्दों को देखा गया तनाव के प्रभाव को भ्रमित कर सकता है। एक गैर तनाव ग्रस्त नियंत्रण समूह के साथ एक बीच विषयों डिजाइन इन संभावित मुद्दों को खत्म होगा. इसके अतिरिक्त, पूर्व तनाव परीक्षण पर आइटम पुन: प्राप्त करने का कार्य पोस्ट-स्ट्रेस परीक्षण पर पुनर्प्राप्ति अभ्यास लाभ प्रदान किया है हो सकता है, प्रभावी रूप से पुनर्प्राप्ति अभ्यास एन्कोडिंग हेरफेर के लाभों को कम करने. तनाव के बीच विषयों हेरफेर, केवल एक स्मृति परीक्षण की विशेषता (पोस्ट तनाव), इस संभावित मुद्दे को खत्म होगा. तीसरा, शोधकर्ताओं सत्र 2 के दौरान तनाव प्रेरण और स्मृति परीक्षण के बीच लागू ध्यान भंग करनेवाला कार्य के भावनात्मक प्रभाव पर विचार करना चाहिए. प्रतिभागियों के बाद एक sitcom घड़ी (यानी, कार्यालय) एक सकारात्मक मूड पैदा कर सकता है. प्रतिभागियों के मूड राज्यों के एक के बाद sitcom उपाय भी शामिल कैसे मूड और शारीरिक तनाव के बाद स्मृति प्रदर्शन को प्रभावित की एक और अधिक सटीक समझ प्रदान करेगा. एक अंतिम नोट के रूप में, राज्य चिंता का एक अतिरिक्त आधारभूत उपाय वर्तमान प्रोटोकॉल में सत्र 1 की शुरुआत करने के लिए जोड़ा जाना चाहिए। अध्ययन अभ्यास और पुनर्प्राप्ति अभ्यास differentially सत्र-1 एन्कोडिंग के दौरान चिंता के स्तर को प्रभावित करने की जांच करने के लिए, इस प्रारंभिक उपाय सत्र 1 के अंत में लिया जाता है कि उपाय करने के लिए तुलना के लिए आवश्यक है।
वर्तमान प्रोटोकॉल तीन प्रयोगात्मक प्रक्रियाओं का एक उपन्यास संयोजन कार्यरत – एक पुनर्प्राप्ति अभ्यास हेरफेर, एक सूची भेदभाव कार्य, और TSST तनाव प्रेरण तकनीक – एक संभावित स्मृति तंत्र अंतर्निहित की जांच करने के लिए तनाव प्रतिरोधी यादें बनाने में पुनर्प्राप्ति अभ्यास की प्रभावशीलता. इस पद्धति के परिणामों से पता चला है कि, तनाव के संदर्भ में, पुनर्प्राप्ति अभ्यास सीखा है, लेकिन आइटम के स्रोत के लिए स्मृति में सुधार नहीं किया है कि आइटम के लिए स्मृति में सुधार हुआ. इन निष्कर्षों को पुनर्प्राप्ति अभ्यास से संबंधित प्रश्नों की जांच करने के लिए इन प्रक्रियाओं के संयोजन की प्रभावकारिता से बात, प्रासंगिक स्मृति के प्रासंगिक तत्वों, और / भविष्य के अनुसंधान इन विषयों में से एक या एक से अधिक से संबंधित सवालों की जांच इन तकनीकों का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए, लेकिन ऊपर उल्लिखित संशोधनों पर ध्यान देने के साथ.
The authors have nothing to disclose.
यह काम अमेरिकी सेना लड़ाकू क्षमताओं विकास कमान (CCDC) सैनिक केंद्र द्वारा वित्त पोषित किया गया था. इस लेख में व्यक्त विचार केवल लेखकों के उन हैं और सरकारी नीतियों या अमेरिकी सेना, रक्षा विभाग, या किसी अन्य विभाग या अमेरिकी सरकार की एजेंसी की स्थिति को प्रतिबिंबित नहीं करते. लेखक डेटा संग्रह के साथ उसकी सहायता के लिए Abbie Gantner धन्यवाद.
Blank paper | N/A | N/A | Paper is given to participants for speech preparation during stress induction |
Clipboard equipped with blank sheets of paper and a list of 50 math subtraction tasks with answers (e.g., 4782 – 17). | N/A | N/A | The experimenter holds the clipboard during stress induction. (S)he takes notes on the blank paper during participants' speeches, and refers to the math problems for the math-subtraction portion of stress induction. |
Computers (two) | N/A | N/A | Necessary for presenting stimuli, administering memory tests, and recording participants' responses. |
Crovial storage box (recommended) | N/A | N/A | Helpful for storing saliva samples until the time of analysis. |
Cryovials (2 mL) | N/A | N/A | Needed for collection of saliva samples for cortisol analysis. The present paradigm required three cryovials per participant. |
Cubicle desks with chairs (two of each) | N/A | N/A | Cubicles are helpful for limiting distractions during encoding and memory testing. |
Freezer | N/A | N/A | Needed for storing saliva samples until the time of analysis. Freezer must maintain a temperature of approximately 0 degrees fahrenheit. |
Smoothie-sized straws | N/A | N/A | Helpful for passing saliva from the mouth into each cryovial. |
Stimulus presentation software (recommended) | E-Prime 3.0 (recommended) | Helpful for precision in stimulus presentation (e.g., 2 s presentation rate for words during experimental session 1) and video presentation (e.g., Planet Earth during session 1). Also helpful for administration of recognition tests and recording participant responses (session 2). | |
The State Trait Inventory for Cognitive and Somatic Anxiety | N/A | N/A | Necessary for assessing subjective stress. Borrowed from Grös, Antony, Simms, and McCabe (2007). |
Video camera with tripod | N/A | N/A | Necessary for stress-induction procedure. Camera needs to appear to record participants, but does not need to be capable of recording. |