युवा बच्चों में आत्म-distancing के प्रभाव को मापने के लिए प्रायोगिक प्रतिमान
Summary
एक प्रयोगात्मक प्रतिमान के लिए स्वयं के प्रभाव को मापने के लिए बनाया गया था-युवा बच्चों में distancing (4-6-वर्ष-olds). स्व-distancing एक प्रक्रिया है जिसके माध्यम से व्यक्तियों को एक कम अहंकारी परिप्रेक्ष्य को अपनाने है । इस प्रतिमान का उपयोग स्वयं के प्रभाव की जांच करने के लिए किया गया है-युवा बच्चों के आत्म विनियमन पर distancing ।
Abstract
स्व-distancing (यानी, आत्म और एक कम अहंकारी परिप्रेक्ष्य अपनाने से एक उत्तेजना के बीच मानसिक दूरी बनाने) के लिए एक तरह से ‘ किशोरों और वयस्कों के भावना विनियमन में सुधार के रूप में अध्ययन किया गया है । ये अध्ययन किशोरों और वयस्कों को निर्देश देते हैं कि वे आत्म-नियमन कार्यों में संलग्न होने और अतीत और भविष्य की घटनाओं के बारे में सोचने से पहले स्वयं से दूरी बनाने के लिए विज़ुअल इमेजरी या भाषा का उपयोग करें. उदाहरण के लिए, वयस्कों को अतीत, नकारात्मक भावनात्मक अनुभवों को या तो पहले व्यक्ति के नजरिए (कोई दूरी) या एक तीसरे व्यक्ति के नजरिए (स्व-दूर) से याद करने के लिए कहा जाता है । इन अध्ययनों से पता चलता है कि एक आत्म-दूर परिप्रेक्ष्य वयस्कों और अधिक adaptively सामना करने के लिए जब नकारात्मक भावनाओं को याद करने की अनुमति देता है । हालांकि, वयस्कों के साथ प्रयोग की जाने वाली आत्म-distancing प्रतिमान युवा बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं था । यह संशोधित आत्म-distancing प्रतिमान बच्चों को अपने विचारों, भावनाओं के बारे में सोचने के लिए निर्देश शामिल है, और विभिंन दृष्टिकोण है कि स्वयं से अपनी दूरी में बदलती है जबकि एक आत्म विनियमन कार्य पूरा करने से कार्रवाई । प्रतिमान बेतरतीब ढंग से बच्चों को निर्दिष्ट करने के लिए तीन दृष्टिकोण से एक का उपयोग करें: आत्म डूबे, तीसरे व्यक्ति, या कापी शामिल है । आत्म में डूबे हालत में, बच्चों को पहले व्यक्ति के नजरिए का उपयोग कर अपने बारे में सोचने के लिए कहा जाता है (जैसे, ” मैं कैसे महसूस कर रहा हूं?”) और कोई दूरी से बनाया है स्व । तीसरे व्यक्ति की हालत में, बच्चों को तीसरे व्यक्ति के नजरिए का उपयोग करके स्वयं से दूरी बनाने के लिए कहा जाता है (जैसे, “कैसे है [बच्चे का नाम] लग रहा है?”) । आदर्श हालत में, स्वयं से सबसे बड़ी दूरी बच्चों पूछ एक मीडिया चरित्र होने का नाटक करने के लिए और उस चरित्र के विचारों और भावनाओं के बारे में सोचने के द्वारा बनाई गई है (जैसे, “कैसे बैटमैन लग रहा है?”) । 4-6 साल के बच्चों के साथ आत्म-distancing प्रतिमान का उपयोग कर अध्ययन में पाया गया है कि आत्म वृद्धि से दूरी की राशि के रूप में (आत्म डूबे < तीसरे व्यक्ति < कापी), बच्चों को आत्म नियमन कार्यों पर बेहतर प्रदर्शन करते हैं । इन निष्कर्षों का सुझाव है कि स्व-distancing प्रोटोकॉल में कार्यांवित रणनीतियों युवा बच्चों के लिए स्व विनियमन हस्तक्षेप में शामिल करने के लिए उपयोगी हो सकता है ।
Introduction
आत्म विनियमन के लिए जानबूझकर एक विचार, कार्यों, और भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता है । आत्म विनियमन “प्रतिक्रियाशील” और “विचार” प्रक्रियाओं के बीच बातचीत शामिल है और एक सामांय अवधारणा है कि ऐसे भावना विनियमन, कार्यकारी समारोह, दृढ़ता के रूप में कौशल के कई विभिंन प्रकार शामिल है, और सरल नियंत्रण (यानी, माता-पिता की रिपोर्ट आत्म विनियमन के स्वभाव उपाय)1. कई अध्ययनों से पता चला है कि आत्म विनियमन के साथ जुड़ा हुआ है और कई महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक और सामाजिक परिणाम2,3का भविष्य कहनेवाला । इसके अतिरिक्त, प्रारंभिक स्व-विनियमन कौशल को दीर्घकालिक धन और स्वास्थ्य परिणाम4का पूर्वानुमान होना पाया गया है । यह पिछले अनुसंधान और अधिक सकारात्मक जीवन परिणामों के लिए युवा बच्चों के आत्म विनियमन कौशल में सुधार करने के लिए जल्दी हस्तक्षेप के महत्व पर प्रकाश डाला गया बाद में ।
युवा बच्चों के आत्म-नियमन में सुधार के लिए एक रणनीति आत्म-distancing है । स्व-distancing व्यक्तियों द्वारा स्वयं और एक उत्तेजना के बीच मानसिक दूरी बनाने के लिए संदर्भित करता है एक बाहरी व्यक्ति के नजरिए से अपने विचारों, भावनाओं, या कार्यों के बारे में सोचना5. स्व-distancing मनोवैज्ञानिक distancing का एक रूप है । मनोवैज्ञानिक गयी उत्तेजना और प्रतिक्रिया के बीच मानसिक दूरी बनाने के लिए संदर्भित करता है । यह दूरी व्यक्तियों को प्रतिबिंबित करने के लिए और उनकी भावनाओं, कार्यों का अधिक से अधिक नियंत्रण प्रदर्शित करने के लिए अनुमति देता है, और6,7विचार । बच्चों के साथ मनोवैज्ञानिक गयी पर पिछले अनुसंधान के अधिकांश कार्य उत्तेजको बदलने से दूरी बनाने पर ध्यान केंद्रित किया है । उदाहरण के लिए, बच्चों के होने के बारे में एक अमूर्त तरीके में व्यवहार के बारे में लगता है जैसे कि marshmallows संतुष्टि कार्य8 की देरी के दौरान बादल रहे है या प्रतीकों के साथ वास्तविक व्यवहार की जगह (उदाहरण के लिए, चट्टानों के ढेर जेली सेम का एक ढेर का प्रतिनिधित्व करने के लिए) एक के दौरान रिवर्स-आकस्मिक कार्य9,10 बेहतर प्रदर्शन को बढ़ावा देता है । हालांकि, कुछ अध्ययनों ने अन्य तरीकों से मनोवैज्ञानिक दूरी बनाई है जैसे कि बच्चों को किसी अन्य व्यक्ति के लिए निर्णय लेने के बजाय11 स्वयं के लिए या एक व्यक्ति के बारे में सोच जो कार्य पर अच्छा प्रदर्शन करेगा, जैसे सुपरमैन12 . इन अध्ययनों से बच्चों की संतुष्टि में देरी करने की क्षमता के लिए मनोवैज्ञानिक गयी का लाभ भी दिखाया11,12.
जबकि आत्म-distancing बच्चों के आत्म विनियमन के विभिन्न पहलुओं में सुधार करने के लिए एक और आशाजनक तरीके की तरह लगता है, आत्म-distancing पर अनुसंधान के बहुमत वयस्कों के साथ आयोजित किया गया है. आत्म-distancing भावनाओं विनियमन के क्षेत्र में मुख्य रूप से वयस्कों के साथ अध्ययन किया गया है । इन अध्ययनों में, वयस्कों को स्वयं13से दूरी बनाने के लिए दृश्य इमेजरी या भाषा का उपयोग करने के लिए कहा जाता है । उदाहरण के लिए, वे एक अतीत घटना है कि यह visualizing द्वारा नकारात्मक भावनाओं मिलाजुला असर या तो अपनी आंखें (गैर-दूर) या एक बाहरी व्यक्ति के नजरिए से या के रूप में अगर वे थे “दीवार पर एक मक्खी” (आत्म-दूरी)13याद करने का निर्देश दिया है, 14 , 15. अन्य अध्ययनों में, वयस्कों को पहले व्यक्ति (गैर-दूर) या तीसरे व्यक्ति के भाषण (आत्म-दूरी) का उपयोग करने के लिए कहा जाता है, जबकि पिछले नकारात्मक भावनाओं के बारे में सोचना16,17,18,19 ,20,21. इन अध्ययनों से सुझाव है कि एक दूर परिप्रेक्ष्य लेने में मदद करता है वयस्कों पर ध्यान केंद्रित क्यों वे महसूस कर रहे है कि वे क्या महसूस कर रहे है बजाय नकारात्मक भावनाओं को खुद पर ध्यान केंद्रित करने और बेहतर मुकाबला जब इन अतीत नकारात्मक भावनाओं को वापस बुलाने में परिणाम 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21.
हाल ही में, बच्चों के लिए एक आत्म-distancing प्रतिमान स्वयं को संशोधित करके बनाया गया था-वयस्कों के साहित्य में इस्तेमाल की शर्तों distancing के लिए युवा22 बच्चों के लिए उपयुक्त हो और एक अतिरिक्त स्वयं बनाने की स्थिति distancing भूमिका के लिए बच्चों के प्यार पर आधारित-23खेलते हैं । स्वयं डूबे हालत वयस्क साहित्य से अपनाया गया था और एक अतिरंजित अहंकारी या पहले व्यक्ति के नजरिए को उत्तेजित करने के लिए होती है. सैद्धांतिक तौर पर खुद को डूबे हुए हालत को नियंत्रण की हालत से बच्चों के प्रदर्शन के लिए अधिक नुकसानदायक होना चाहिए जिसमें बच्चों को कोई भी डिस्किंग निर्देश नहीं दिए जाते । नियंत्रण स्थिति में, बच्चों को डिफ़ॉल्ट रूप से पहले व्यक्ति के नजरिए पर ले सकते हैं, लेकिन वे के रूप में इस परिप्रेक्ष्य में विसर्जित नहीं कर रहे है आत्म में डूबे हालत में बच्चों के रूप में । स्वयं में डूबे और नियंत्रित दोनों ही स्थितियों में प्रतिभागियों को स्वयं से दूरी नहीं बनाना चाहिए. तीसरे व्यक्ति की हालत स्वयं से कुछ दूरी बनाकर बच्चों से पूछ कर स्वयं के बारे में अपने नाम का उपयोग करने के बारे में सोचती है. इस हालत बच्चों को अपने विचारों, भावनाओं के बारे में सोचने के लिए, और एक दूर के नजरिए से कार्रवाई की अनुमति देता है । अंत में, एक अतिरिक्त शर्त को आदर्श हालत कहा जाता है की भूमिका पर बच्चों के साथ पिछले अनुसंधान को देखकर बनाया गया था इस तरह के एक अध्ययन के रूप में karniol और सहयोगियों द्वारा12 जिसमें बच्चों के एक देरी के दौरान सुपरमैन होने का नाटक करने के लिए कहा गया था संतुष्टि कार्य । कापी हालत में बच्चों को मीडिया का चरित्र होने का बहाना बनाकर किसी दूसरे व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य में लेने के निर्देश दिए हैं । होने का नाटक कर रहे बच्चों को किसी और से भी अधिक दूरी बनाता है स्वयं से तीसरे व्यक्ति की हालत के बाद से यह बच्चों को लगता है के रूप में अगर वे अलग विचार, भावनाओं के साथ किसी और थे, और कौशल । यह भी बच्चों की भूमिका के लिए अपने प्यार का उपयोग करने के लिए खेलते हैं, जो23जल्दी बचपन में चोटियों की अनुमति देता है । लक्ष्य कार्य के दौरान, बच्चों को या तो मौखिक या दृश्य दिया जाता है (उदा., स्टिकर, वेशभूषा) उनके आत्म-distancing हालत के अनुस्मारक । स्व-विनियमन कार्य करते समय बच्चों को विभिन्न स्वयं-distancing रणनीतियों का उपयोग करने की अनुमति देते हुए बच्चों को पूर्वव्यापी परिस्थितियों में वे आत्म-नियमन करने की जरूरत है याद करने के लिए होने से बचा जाता है । जबकि वयस्क साहित्य के शोधकर्ताओं के बीच अंतर का अध्ययन करने के लिए अनुमति देता है एक गैर-दूरी और दूर परिप्रेक्ष्य, इस बच्चे को आत्म-distancing प्रतिमान बच्चों को स्वयं से दूरी की एक व्यापक रेंज पर लेने के लिए अनुमति देता है (स्वयं डूबे, तीसरे व्यक्ति, और कापी) और शोधकर्ताओं ने बच्चों के आत्म नियमन पर स्वयं से दूरी की इन बदलती मात्रा की प्रभावशीलता का परीक्षण करने के लिए अनुमति देता है ।
इस अनुच्छेद में, हम विस्तार में स्व-distancing प्रतिमान, आवश्यक सामग्री और युवा बच्चों के साथ इस प्रतिमान का उपयोग करने के लिए प्रक्रिया सहित वर्णन करते हैं । इसके अतिरिक्त, हम अध्ययन है कि स्वयं का इस्तेमाल किया है से परिणामों पर चर्चा-distancing प्रतिमान युवा बच्चों पर अपने प्रभाव की जांच करने के लिए (3-6 वर्षीय) स्व विनियमन । अंत में, हम तरीके कि आत्म distancing प्रतिमान भविष्य में अनुसंधान, प्रतिमान के लिए संभावित संशोधनों में इस्तेमाल किया जा सकता है पर चर्चा, और इसका इस्तेमाल करने के लिए निहितार्थ ।
लक्ष्य कार्य है कि बच्चों को पूरा आत्म-distancing निर्देश का उपयोग करते समय अध्ययन के ध्यान के आधार पर बदलता रहता है । निंनलिखित प्रोटोकॉल दर्शाता है कि कैसे आत्म distancing प्रतिमान एक दृढ़ता24कार्य के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है । हालांकि, स्व-distancing प्रतिमान व्यवहार कार्यों की एक संख्या है कि बच्चे की ओर से प्रयास शामिल करने के लिए लागू किया जा सकता है । इस कार्य को पर्याप्त रूप से चुनौतीपूर्ण होना चाहिए ताकि सभी बच्चे कार्य में हेरफेर के बिना भी सफल नहीं हो सकें, और अभी तक उनके विकासात्मक स्तर से परे नहीं हैं, जैसे कि वे निर्देशों को समझ नहीं पाते या किसी भी परिस्थिति में कार्य नहीं करते हैं । आत्म-distancing प्रतिमान के निंनलिखित उदाहरण आम तौर पर 4 और 6 साल के बच्चों के विकास के साथ इस्तेमाल किया गया था24।
Protocol
Representative Results
Discussion
बच्चे स्वयं-distancing प्रतिमान यहां वर्णित महत्वपूर्ण है क्योंकि यह developmentally उचित है और भूमिका के लिए युवा बच्चों के प्यार पर capitalizes-23खेलते हैं । पिछले अनुसंधान से पता चलता है कि इस पद्धति को सफलतापूर्व?…
Divulgations
The authors have nothing to disclose.
Acknowledgements
अनुसंधान स्वयं का उपयोग कर अध्ययन distancing प्रतिमान यहां वर्णित जॉन टेम्पलटन फाउंडेशन (२१५४६४) से एंजेला एल डकवर्थ, एथन kross, और stephanie एम कार्लसन को अनुदान द्वारा समर्थित थे । लेखकों को भी परिवारों और बच्चों को जो इन अध्ययनों में भाग लिया और स्नातक अनुसंधान सहायकों जो डेटा संग्रह और कोडिंग के साथ मदद की शुक्रिया अदा करना चाहूंगा ।
Materials
| Child-sized table | |||
| 2 Child-sized chairs (one for child and one for experimenter) | |||
| Camera to record children working on the task for coding their behaviors later | |||
| A laminated sheet of paper with pictures of four media characters that are popular with children of the study’s age range in their specific culture | In past studies, Batman, Superman, Bob the Builder, Rapunzel, Elsa (Frozen), and Dora the Explorer have been used. | ||
| Props associated with each media character that children can wear while working on the target task | For example, a cape for Batman, a tool belt for Bob the Builder, a tiara for Rapunzel, and a backpack for Dora the Explorer. | ||
| Laptop/computer to play audio reminders if audio reminders are used | These recordings should say the following for each condition every 60 seconds: Self-immersed: "Am I working hard?" Third- person: "Is [child’s name] working hard?" Exemplar: " Is [media character’s name] working hard?" This is one option for reminding children of their distancing condition. The type of reminder used will depend on the target task and if the experimenter will be present in the room during the target task. |
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| Plain stickers to write "I" or the child's name to be used as reminders for the self-immersed and third-person condition | Stickers can be placed on the apparatus being used or on children's hands to remind them of their self-distancing strategy. These stickers would have the letter "I" for the self-immersed condition or their name spelled out for the third-person condition. This is one option for reminding children of their distancing condition. The type of reminder used will depend on the target task and if the experimenter will be present in the room during the target task. | ||
| Stickers with pictures of 4 media characters chosen for exemplar condition | Stickers with pictures of the media characters used in the study can be purchased and placed on the apparatus being or on the children's hands to remind them of their self-distancing strategy. This is one option for reminding children of their distancing condition. The type of reminder used will depend on the target task and if the experimenter will be present in the room during the target task. | ||
| Ipad or tablet with developmentally approariate and entertaining game for children in the age range being studied downloaded onto it | "Where's My Water" is one example of an app that can be used for 4-6-yea-olds. The app should be developmentally appropariate for the age range being studied and a game that children of that age want to play. This is only needed if the perseverance target task is used. | ||
| Laptop/computer with go/no-go task program described in the protocol | This is only needed if the perseverance target task is used. | ||
| Cardboard keyboard overlay to cover keys that are not needed for the go/no-go task | This is only needed if the perseverance target task is used. | ||
| Sticker illustrating iPad game to put on the "break" key on the computer keyboard | This is only needed if the perseverance target task is used. |
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