أخطاء كوسيلة لخفض مندفع الغذاء اختيار

Summary

Giving in to temptation of tasty food may result in long-term overweight problems. This protocol describes how to reduce imprudent preference for edible commodities during hypothetical intertemporal choices in women by associating them with errors.

Abstract

Nowadays, the increasing incidence of eating disorders due to poor self-control has given rise to increased obesity and other chronic weight problems, and ultimately, to reduced life expectancy. The capacity to refrain from automatic responses is usually high in situations in which making errors is highly likely. The protocol described here aims at reducing imprudent preference in women during hypothetical intertemporal choices about appetitive food by associating it with errors. First, participants undergo an error task where two different edible stimuli are associated with two different error likelihoods (high and low). Second, they make intertemporal choices about the two edible stimuli, separately. As a result, this method decreases the discount rate for future amounts of the edible reward that cued higher error likelihood, selectively. This effect is under the influence of the self-reported hunger level. The present protocol demonstrates that errors, well known as motivationally salient events, can induce the recruitment of cognitive control, thus being ultimately useful in reducing impatient choices for edible commodities.

Introduction

في أيامنا هذه، لا بد من مساعدة الناس على مواجهة ارتفاع اضطرابات الأكل ^1-4. وتعكس هذه الاضطرابات المبالغة في تقدير الدافع الحوافز المرتبطة بالأغذية الشهية، الذي يدفع الأفراد إلى السعي وتستهلك في أقرب وقت ممكن (وقد تبين هذا خصوصا مع الحلو الأطعمة الغنية بالدهون ^5-6). يحدث هذا على حساب استحقاقات المقبلة التي يمكن أن تنجم عن كونها على نظام غذائي لفترة من الوقت، ولكن الذي القدرة على بسط سيطرتها الأكل ضروري ^7-8. في الواقع، والناس تظهر هذه السلوكيات الشاذة وزادت التحيز الإنتباه نحو العظة الصالحة للأكل ^9-10 والخبرة تعزيز قيمة حافز للحصول على مكافآت الابتدائية ^11. وعلاوة على ذلك، حتى مجرد النظر في الشهية المواد الغذائية يمكن جديلة الرغبة في استهلاك المواد الغذائية على الفور، سواء في الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل وفي عدد السكان العادي ^12-13. من أجل الامتناع عن الإشباع الفوري وليس التخلي عن outco على المدى الطويللي (على سبيل المثال، وفقدان الوزن بعد أشهر قليلة من اتباع نظام غذائي)، لا بد من ممارسة النفس التي تسيطر عليها كبير ومقاومة الفطرية، دفعة العزم تطويريا لاعطاء حيز الإغراء وتستهلك على الفور. ممارسة ضبط النفس، وهو مفهوم غير مترابطة لمفهوم السيطرة المعرفية في مجال العلوم العصبية، يعني أن واحدا قادر على التغلب على الدوافع الفطرية لمزيد من الدراسة، وربما تنفيذ السلوكيات الأخرى، أكثر ملاءمة ^14.

كيف الأفراد الدخول في استراتيجيات ضبط النفس؟ وقد أبرزت الأبحاث على مدار السنين إلى أن القدرة على الامتناع عن الاستجابة التلقائية ومما يزيد في سياقات خطأ كامل ^15. أخطاء تعتبر كذلك الأحداث إثارة للغاية ومكره ذلك، عندما واجه، الحصول على ردود التعويضية ^16. على وجه التحديد، وجديلة فشل / الخسارة في كل من الأداء والمرافق العامة، مما يشير إلى أن المرء يحتاج إلى ضبط مستويات السيطرة على التيار ووالسلوك uture وفقا لذلك ^(17). وعلاوة على ذلك، يمكن الأخطاء جديلة التعلم مكره، كوسيلة تحذير للهروب من والسلوكيات غير القادرة على التأقلم عرضة للخطأ، وبالتالي يحفز على تنفيذ الاستجابات الاختيار الأمثل ^18-21.

ويظهر هذا البروتوكول كيفية ارتباط بين المواد الغذائية لذيذة والأخطاء يمكن الإشارة أن الانخراط في سلوك معين من شأنه أن يؤدي إلى التكاليف (أي فقدان مكافأة)، مما يشجع على تنفيذ الاستراتيجيات التعويضية ضبط النفس، وبالتالي الحد من اختيار الأغذية التسرع ^20،22. في هذا البروتوكول مقتبسة من ^23، وطلب من المشاركين مبدئيا لتقرير المصير مستوى الجوع في ذلك الوقت من التجربة وتقيم ستة المواد الغذائية المختلفة. وبناء على هذا التقييم، يتم اختيار اثنين من الأطعمة التي تحتوي على قيمة الحوافز تعادل لكل موضوع للقيام بهذه المهمة اللاحقة. ثم، المشاركين أداء مهمة خطأ (أنظر المرجع ²⁴⁾ الذي اللتان تم اختيارهما من قبل الغذاء الذينظم الإدارة البيئية المختلفة جديلة معدلات الخطأ (ارتفاع وانخفاض) المرتبطة الأداء: يتم برمجة مهمة الخطأ بحيث في حالة محاكمة واحدة، ملقن عن طريق الطعام واحد، يبذل المشاركون عددا صغيرا من الأخطاء، وفي حالة محاكمة أخرى، ملقن من قبل الطرف الآخر الطعام، لأنها تجعل عددا أكبر بكثير من الأخطاء. بعد ذلك، واختيار المشاركين الزمني لكل من المكافآت الأولية اثنين يقاس (مقتبس من مرجع ^25). القدرة على طلب تعزيزات أكبر ولكن تأخر بدلا من عاجلا الإشباع، وهو أمر حاسم عندما يواجه الأطعمة المغرية في حين يجري على نظام غذائي، هو في الواقع القبض هش عن طريق الاختيار الزمني نماذج ^26. ويعد مرة واحدة يحتاج إلى الانتظار للحصول على الخير ورود والمستهلكة، تضعف تقييم أكثر شخصي لهذه المكافأة المحتملة (أي ما يسمى الزمنية خصم ظاهرة ^27-34). قرارات سيئة (أي أعلى الميل إلى اختيار الإرضاء وثيقة، وهي زيادة الزمانيةخصم لتحقيق مكاسب في المستقبل) تعتبر ميزة أساسية من الاندفاع ³⁵ و معلما من العديد من الاضطرابات ومنها الإدمان على المخدرات والسمنة ^36-45. بعد خضوعه للإجراءات المنصوص عليها في هذا البروتوكول، وتظهر المشاركين خفض خيار الصبر لنسبة الخطأ عالية التحفيز cueing، بشكل انتقائي. وأثر هو أكثر وضوحا عند مستوى الجوع ذكرت الموضوعات منخفض ^23. يحدث هذا بسبب الجوع يؤثر على تقييم فوري من المواد الغذائية ^46-49 وذلك برفع قيمة تحفيزية من المكافآت الأولية، وبالتالي، فإن معدل الخصم من مبالغ في المستقبل من تلك المكافآت ^7،50-52.

وميزة هذه الطريقة لأول مرة تكمن في تطبيقه سهلا. تدريب الخطأ السابقة المهام القرار السريان الزمني يكاد جهد تماما، مما يجعل من الممكن استخدامها في المرافق الصحية المختلفة. وثانيا، فإن الطريقة تنتج الأثر المطلوب مع العناصر الصالحة للأكل افتراضية،دون الحاجة إلى استخدام الغذاء الحقيقي. ثالثا، كان المشاركون يجهل أساسا للجمعية من الأخطاء الغذائية، مما يجعل تأثير لاحق على أذواقهم الغذائية الحقيقية، والتي قد تؤثر على القرارات الطعام بشكل صحيح في واقع الحياة كذلك. وأخيرا، كان المشاركون اختبارها في الدراسة ²³ إناث جميع الشباب، ولكن هناك سبب وجيه إلى التكهن بأن تأثير الاقتران من الأخطاء الغذائية على القرارات المحددة الزمن ستكون هي نفسها على الشباب الذكور أيضا، ويرجع ذلك أساسا المواضيع في هذه الدراسة لم يكونوا على علم الأثر المقصود.

Protocol

بيان الأخلاق: تم تطوير جميع الإجراءات الموضحة في هذا البروتوكول واختبارها بعد موافقة الأخلاقية من لجنة الأخلاقيات من قسم علم النفس في جامعة بولونيا (انظر أيضا إعلان هلسنكي 23،53). 1. المشاركون <li style=";te…

Representative Results

وأفادت نتائج ممثل عن تطبيق البروتوكول المذكورة أعلاه هنا. مهمة خطأ وقد تم تحديد صلاحية مهمة خطأ إلى النتائج التالية. فيما بلغت نسبة الأخ?…

Discussion

توضح هذه المقالة بالتفصيل بروتوكول الرواية التي تهدف إلى الحد من اختيار الأغذية التسرع في صحة النساء البالغات. وتشمل الخطوات الحاسمة في هذا البروتوكول أخذ العينات المشاركين من السكان الإناث الصحي، وجمع مستوى الجوع تقرير المصير في وقت التجربة، واختيار اثنين من الأط…

Materials

E-Prime	PST		Stimulus Delivery Software
Statistica	Statsoft		Statistical Software