Yaşlı Erişkinlerde Nordic Walking Gait Değerlendirilmesi ve Postür için uygun Hareket Yakalama Teknikleri kanıtlayıcı
Summary
Amaç Nordic Walking yürüyüş ve duruş analizi için veri toplama tekniklerinden optimal kullanımını kanıtlayacak oldu. İvme 6 Dakika Yürüme Testi gibi uzun süreli analizi (yani tekrarlanan döngüler) için istihdam edilmelidir ise üç boyutlu hareket yakalama, kısa süreli analizi (yani tek yürüyüş döngüsü) sırasında kullanılmalıdır.
Abstract
Nordic Walking (KB) son yıllarda egzersiz güvenli ve basit bir form haline gelmiştir ve bu yürüme şeklini okuyan, çeşitli veri toplama teknikleri pozitif ve negatif, her biri istihdam edilmiştir. Amaç eski yetişkin yürüme ve postür üzerinde NW etkisini belirlemek için ve kısa hem de uzun süre analizinde farklı veri toplama sistemleri optimal kullanımını belirlemek amacıyla yapılmıştır. NW ve normal yürüme esnasında yürüme ve postür 17 sağlıklı yaşlı yetişkinlerde değerlendirildi (yaş: 69 ± 7.3). Katılımcılar ve 5m yürüyüş (3 WP ve 3 NP) 6 çalışmalarda (kutuplar (NP) olmadan kutuplar (WP 1) ve 1) 6 Dakika Yürüme Testleri (6MWT) iki deneme gerçekleştirilmiştir. Hareket mekânsal-zamansal, kinematik ve kinetik parametreleri ölçmek amacıyla, iki sistem, bir 6-algılayıcı İvme sistemi ve 8 kamera 3-boyutlu hareket yakalama sistemi kullanılarak kaydedildi.
Her iki sistemde, katılımcılar artan adım uzunluğu ve çift destek ve azaltmaktadır gösterdiNP ile karşılaştırıldığında ed yürüme hızı ve ritim WP (p <0.05). Ayrıca, hareket yakalama, büyük tek destek zamanı bulundu WP (p <0.05). 3-D yakalama, daha küçük kalça enerji üretimi ve güç anlar biri üzerinden değerlendirilir NP ile karşılaştırıldığında topuk temas, ön salıncak ve terminal salıncak WP de topuk temas ve ön salıncak yanı sıra küçük diz güç emilimi bulunmuştur döngüsü (p <0.05). Ayrıca, WP yürüyüş döngüsü (p <0.05) orta duruşu da topuk temas ve daha büyük anları ile birlikte, terminal salıncak yürürlükte küçük anları vermiştir. Hiçbir değişiklik duruş için bulundu.
NW yaşlı yetişkinlerde normal bir yürüyüş deseni teşvik etmek için uygun görünüyor. İvme sistemler esas olarak 6MWT sırasında olduğu gibi uzun süreli analizini gerektiren durumlarda istihdam edilmelidir ise üç boyutlu hareket yakalama öncelikle kısa süreli yürüme analizi (yani tek yürüyüş döngüsü) sırasında kullanılmalıdır.
Introduction
Nordic Walking (KB) özel tasarlanmış direkleri 1 kullanarak spor yürüyen bir basit ve güvenli formu olarak kabul edilir. Kutuplar duruş geliştirmek ve alt ekstremite eklem stresi azaltmak, istikrar ekledi sağlamak ileri sürülmektedir. Ancak, sınırlı ya da çelişkili kanıt eklem yükleme ve postural uyum konusunda farklı görüşler mevcuttur. Bir yandan, Schwameder ve ark., 2, Willson ve ark., 3. ve Koizumi ve ark., Kutup yürüme çalışmaları ile kinematik önlemler ve / veya toprak reaksiyonu, sıkıştırma düşmeler ve kesme kuvvetlerinin 4 raporu gelişmeler. Diğer taraftan, frenleme / itme kuvvetlerinin ve kuvvet anlar açısından kinematik önlemler ve artan ortak yükleme azalan ve ark Hansen ve ark., 5, Stief ve diğ., R6 ve Hagen bildirilmiştir. 7 ise kutuplu yürüme. Buna ek olarak, gelişmiş postural uyum iddiaları gitti entirel var görünüyorBu noktada bilimsel araştırma tarafından desteklenmeyen y.
yürüme desenleri, farklı yöntemler ve ekipman ile bulundu çelişkili sonuçlara benzer yanı araştırma bu hat istihdam edilmiştir. Çeşitli çalışmalarda yeterince yürüyüş değerlendirmek için, 3 boyutlu hareket yakalama sistemleri 4,6 ve dijital video kameralar 2,5, sisteme dahil kuvvet plakalı tüm kullandık. Ayrıca ederken, diğer çalışmalar electrogoniometry 7, elektromiyografi (EMG) 8 kullanımı dahil Nordic poling yürüyüşü değerlendiren diğer araçlar istihdam var, ve gerinim ölçerler kutuplar 2,9 monte. Bu protokolde kullanılan teknikle, kısa süreli ve tek yürüyüş döngüleri daha odaklanmış alternatif teknikler üzerinde bireyin Nordic poling yürümenin daha uygun temsil (yani tekrarlanan yürüyüş döngüsü) göstermek mümkün olmanın özel bir avantaj sunuyor. Ayrıca, bu yöntem kullanırİvme, bu noktaya seyrek Kuzey yürüme araştırmalarında kullanılmış olan geçerli bir araç. özellikle kısa ve uzun süreli yürüyüş için, bu protokolde belirtildiği gibi bireysel araştırma projeleri amacına bağlı olarak, bu protokolün uygulama durumları için uygun olabilir. Mekânsal-zamansal (örn adım uzunluğu, yürüme hızı, vb), kinematik (hareket örn aralık) ve kinetik (örneğin kuvvetler: hareket yakalama ve İvme de dahil olmak yürüyüş değişkenleri çeşitli elde etmek için uygun olduğuna dikkat etmek önemlidir , güç çıkışları, vs.) parametreleri.
Ve ekipman bu çeşitli parçaların kullanılmasına rağmen, sadece kısa süreli yürüyüş olayları (yani tek yürüyüş döngüsü) en iyi uzun süreli yürüyüş (yani tekrarlanan yürüyüş döngüsü) değerlendirilmesi açısından soruları bırakarak değerlendirilmiştir. Bu nedenle, geliştirme ve bu tekniğin kullanımı için rasyonel i dayanırNordic poling yürüyüş tam bir resim fashioning bir öneml olduğunu.
Bu çalışmanın amacı, iki kat fazladır. İlk olarak, birincil hedefi belirlemek ve kısa ve uzun süreler hem üzerinde yürüme ve postür değerlendirmesinde İvme sistemleri ve 3 boyutlu hareket yakalama sistemleri hem kullanımını kanıtlamak için. İkinci olarak, amaç-uzamsal zamansal ve kinetik tedbirler yanı sıra yaşlı yetişkinlerin postural uyum da dahil olmak üzere yürüme seyri üzerinde Nordic Walking direkleri genel etkisini belirlemektir. Bugüne kadar, en az bir araştırma eski yetişkin NW odaklanmıştır ve yayınlandı olanın, fonksiyonu (yani kuvvet, denge, esneklik) birincil sonuç değişkenleri temsil etmiştir. Bu nedenle, ölçülebilir yürüyüş değişkenler üzerinde direkleri yürüyen rolünü ilgili bilgiye ihtiyaç vardır ve biz yaş olarak kutuplar bizim yürüyüş kalıpları içine oynayabilir nasıl fikir verebilir.
Protocol
Representative Results
Discussion
kutup kullanımı açısından tutarlılık sürdürmenin önemi bu protokol kapsamında kritik öneme sahiptir. Özellikle kurmak doğru poling tekniği yanı sıra uygun kutup için uygun adımlar farklı çalışmalar arasında tutarlılığı korumak için önemlidir. Bu nedenle belirli bir Nordic Walking örgütün kuralları ve talimatları bu gibi protokoller için uyulması gerekir. Ayrıca ve özellikle her bir özel vücut segmentinin hızlanma ve dönme dahil akselerometreyi, üç eksenli monitörler tam bir …
Divulgazioni
The authors have nothing to disclose.
Acknowledgements
On behalf of my co-author and myself, I would like to acknowledge Nordixx Canada for helping to fund this research, our participants for their time and patience, and our fellow colleagues, Josée, Ria, Lei, and Nadia, for their help with various aspects of this study.
Materials
| Nordic walking poles | Nordixx Canada | Nordixx Global Traveler or Walker | Alternative poles may be used |
| APDM accelerometry system | APDM | Opal system | Alternative systems may be used |
| Vicon motion capture system | Vicon | Alternative systems may be used | |
| Kistler force platforms | Kistler | Alternative platforms may be used | |
| Vicon Nexus & Polygon | Vicon | Used in data analysis | |
| 14mm reflective markers | Vicon | Number or markers depends on model | |
| Tape measure | |||
| Weight scale | |||
| Caliper |
Riferimenti
- Parkatti, T., Wacker, P., Perttunen, J. Improvements in Functional Capacity from Nordic Walking: A Aandomized Controlled Trial Among Older Adults. J Aging Phys Act. 20 (1), 93-105 (2012).
- Schwameder, H., Roithner, R., Muller, E., Niessen, W., Raschner, C. Knee joint forces during downhill walking with hiking poles. J Sports Sci. 17 (12), 969-978 (1999).
- Willson, J., Torry, M. R., Decker, M. J., Kernozek, T., Steadman, J. R. Effects of walking poles on lower extremity gait mechanics. Med Sci Sports Exerc. 33 (1), 142-147 (2001).
- Koizumi, T., Tsujiuchi, N., Takeda, M., Fujikura, R., Kojima, T. Load dynamics of joints in Nordic walking. Procedia Engineering. 13, 544-551 (2011).
- Hansen, L., Henriksen, M., Larsen, P., Alkjaer, T. Nordic Walking does not reduce the loading of the knee joint. Scand J Med Sci Spor. 18 (4), 436-441 (2008).
- Stief, F., Kleindienst, F. I., Wiemeyer, J., Wedel, F., Campe, S., Krabbe, B. Inverse dynamic analysis of the lower extremities during Nordic walking, walking, and running. J Appl Biomech. 24 (4), 351-359 (2008).
- Hagen, M., Hennig, E. M., Stieldorf, P. Lower and upper extremity loading in nordic walking in comparison with walking and running. J Appl Biomech. 27 (1), 22-31 (2011).
- Shim, J., Kwon, H., Kim, H., Kim, B., Jung, J. Comparison of the effects of walking with and without Nordic pole on upper extremity and lower extremity muscle activation. J Phys Ther Sci. 25 (12), 1553-1556 (2013).
- Jensen, S. B., Henriksen, M., Aaboe, J., Hansen, L., Simonsen, E. B., Alkjaer, T. Is it possible to reduce the knee joint compression force during level walking with hiking poles. Scand J Med Sci Spor. 21 (6), 195-200 (2011).
- Ashburn, A., Hyndman, D., Pickering, R., Yardley, L., Harris, S. Predicting people with stroke at risk of falls. Age Ageing. 37 (3), 270-276 (2008).
- Nasreddine, Z. S., Phillips, N. A. The Montreal Cognitive Assessment, MoCA: a brief screening tool for mild cognitive impairment. J Am Geriatr Soc. 53 (4), 695-699 (2005).
- Teaching the Technique. Nordixx Inc Available from: https://www.nordixx.com/pages/teaching-the-technique/ (2015)
- Rikli, R. E., Jones, C. J. The reliability and validity of a 6-minute walk test as a measure of physical endurance in older adults. J Aging Phys Activ. 6 (4), 363-375 (1998).
- Winter, D. A. Biomechanics and motor control of human gait: normal, elderly and pathological. ISBN. , (1991).
- Winter, D. A., Patla, A. E. Signal processing and linear systems for the movement sciences. Waterloo Biomechanics. , (1997).
- Ali, N., Rouhi, G., Robertson, G. Gender, vertical height and horizontal distance effects on single-leg landing kinematics: implications for risk of non-contact acl injury. J Hum Kinet. 37 (1), 27-38 (2013).
