JoVE Journal
Medicine
Medicine
JoVE 비디오를 활용하시려면 도서관을 통한 기관 구독이 필요합니다. 전체 비디오를 보시려면 로그인하거나 무료 트라이얼을 시작하세요.
챕터
요약
Please note that all translations are automatically generated.
Hamstrings er en gruppe av muskler som er problematisk for idrettsutøvere, som resulterer i bløtvevet skader i nedre lemmer. For å forhindre slike skader, krever funksjonell trening av hamstrings intensiv eksentriske sammentrekninger. I tillegg bør hamstring funksjonen testes i forhold til quadricep funksjonen ulike sammentrekning hastighet.
