Giving in to temptation of tasty food may result in long-term overweight problems. This protocol describes how to reduce imprudent preference for edible commodities during hypothetical intertemporal choices in women by associating them with errors.
Nowadays, the increasing incidence of eating disorders due to poor self-control has given rise to increased obesity and other chronic weight problems, and ultimately, to reduced life expectancy. The capacity to refrain from automatic responses is usually high in situations in which making errors is highly likely. The protocol described here aims at reducing imprudent preference in women during hypothetical intertemporal choices about appetitive food by associating it with errors. First, participants undergo an error task where two different edible stimuli are associated with two different error likelihoods (high and low). Second, they make intertemporal choices about the two edible stimuli, separately. As a result, this method decreases the discount rate for future amounts of the edible reward that cued higher error likelihood, selectively. This effect is under the influence of the self-reported hunger level. The present protocol demonstrates that errors, well known as motivationally salient events, can induce the recruitment of cognitive control, thus being ultimately useful in reducing impatient choices for edible commodities.
De nos jours, il est essentiel d'aider les gens face à la montée des troubles 1-4 manger. Ces troubles reflètent une surestimation de la motivation d'incitation associée à la nourriture appétitive, qui induit les individus à rechercher et à consommer dès que possible (cela a été démontré en particulier avec des aliments riches en matières grasses sucrées 5-6). Cela se produit au détriment des avantages sociaux futurs qui peuvent résulter d'être sur un régime alimentaire pendant un certain temps, mais pour lesquels la capacité d'exercer un contrôle de l' alimentation est nécessaire 7-8. En effet, les gens montrant ces comportements anormaux ont augmenté biais attentionnel vers indices comestibles 9-10 et expérience améliorée valeur incitative pour les récompenses primaires 11. De plus, même simplement en regardant appétissants les denrées alimentaires peuvent cue le désir de consommer la nourriture immédiatement, à la fois chez les personnes souffrant de troubles alimentaires et dans la population normale 12-13. Afin de ne pas la satisfaction immédiate et non renoncer à leu à long termemoi (par exemple, la perte de poids après quelques mois de régime), il faut exercer une grande maîtrise de soi et de résister à l'impulsion innée, évolutionnaire déterminé à donner à la tentation et à consommer immédiatement. Exercer la maîtrise de soi, un concept qui est étroitement à la notion de contrôle cognitif dans le domaine des neurosciences, signifie que l' on est capable de surmonter les impulsions innées pour examen et, éventuellement, la mise en œuvre d'autres comportements plus appropriés 14.
Comment les individus se livrent à des stratégies d'auto-contrôle? La recherche a mis en évidence au cours des années que la capacité de s'abstenir de réponses automatiques est accrue dans des contextes d'erreur complète 15. Les erreurs sont ainsi considérés comme des événements très éveilleur et aversif que, lorsque rencontré, provoquent des réponses compensatoires 16. Plus précisément, ils cue échec / perte à la fois la performance et de l'utilité, signalant ainsi que l'on doit ajuster les niveaux de contrôle de courant et de fcomportement uture en conséquence 17. De plus, des erreurs peuvent cue l' apprentissage aversif, comme un moyen d'avertissement pour échapper à des comportements mésadaptés, sujettes à l'erreur, induisant ainsi la mise en œuvre des choix optimaux des réponses 18-21.
Le présent protocole montre comment l'association entre savoureux produits alimentaires et des erreurs peut signaler que l' engagement dans un certain comportement conduirait à un coût (perte de récompense), favorisant ainsi la mise en œuvre des stratégies d' auto-contrôle compensatoires, et en réduisant ainsi les choix alimentaires impulsifs 20,22. Dans le présent protocole adapté de 23, les participants sont préalablement invités à l' auto-évaluation de leur niveau de la faim au moment de l'expérience et à voter pour six produits alimentaires différents. Basé sur les évaluations, deux aliments ayant une valeur incitative équivalente pour chaque sujet sont sélectionnés pour la tâche suivante. Ensuite, les participants effectuent une tâche d'erreur (voir référence 24) dans laquelle les deux précédemment sélectionné la nourriture , ilems cue différents taux d'erreur (haute et basse) associés à la performance: La tâche d'erreur est programmé de telle sorte que, dans une condition d'essai, indicé par un aliment, les participants font un petit nombre d'erreurs, et dans l'autre condition d'essai, indicé par l'autre nourriture, ils font un beaucoup plus grand nombre d'erreurs. Ensuite, le choix intertemporelle participants pour chacune des deux récompenses primaires est mesurée (adapté de la référence 25). La capacité à chercher des renforts plus importants , mais retardé à la place de la gratification plus tôt, ce qui est crucial face aliments tentants tout en étant sur un régime alimentaire, est en effet croquant capturé par choix intertemporelle paradigmes 26. Plus le temps on a besoin d'attendre un bon pour être reçu et consommé le plus de l'évaluation subjective de cette récompense potentielle est affaiblie (ie, le phénomène d'actualisation temporelle dite 27-34). De mauvaises décisions (ie, plus forte propension à choisir proches jouissances, à savoir l' augmentation temporelleactualisation des gains futurs) sont considérés comme une caractéristique essentielle de l' impulsivité 35 et un point de repère de nombreux troubles, y compris la toxicomanie et l' obésité 36-45. Après avoir subi la procédure décrite dans ce protocole, les participants montrent une réduction du choix impatient pour le taux élevé d'erreur de relance de repérage, de manière sélective. L'effet est plus évident lorsque le niveau de la faim déclarée par les sujets est faible 23. Cela se produit parce que la faim affecte l'évaluation immédiate des produits alimentaires 46-49 en intensifiant la valeur de motivation des récompenses primaires et, à son tour, le taux des montants futurs de ces récompenses 7,50-52 discount.
L'avantage de cette méthode réside d'abord dans son application facile. La formation d'erreur précédant les tâches de décision intertemporelle est presque complètement sans effort, ce qui permet d'être employé dans des contextes cliniques divers. Deuxièmement, la méthode permet d'obtenir l'effet souhaité avec les produits comestibles hypothétiques,sans la nécessité d'utiliser la vraie nourriture. Troisièmement, les participants étaient surtout pas au courant de l'association alimentaire erreur, ce qui rend l'effet ultérieur sur les préférences alimentaires authentiques, ce qui pourrait influer sur les décisions alimentaires de manière fiable dans la vraie vie aussi. Enfin, les participants testés dans l'étude 23 étaient tous les jeunes femmes, mais il y a de bonnes raisons de supposer que l'effet de la nourriture erreur appariement sur les décisions intertemporelles serait le même sur les jeunes hommes aussi, principalement parce que les sujets de la présente étude ne connaissaient pas l'effet escompté.
Cet article décrit en détail un nouveau protocole visant à réduire les choix alimentaires impulsifs chez les jeunes femmes adultes en bonne santé. Les étapes critiques de ce protocole comprennent l'échantillonnage des participants de la population féminine en bonne santé, la collecte de niveau de faim auto-évaluation au moment de l'expérience, la sélection de deux aliments ayant une valeur incitative équivalente pour chaque sujet, soumettre les participants à une tâche d'erreur, où chacun des…
The authors have nothing to disclose.
Ce travail a été soutenu par une subvention Programmi di Ricerca Scientifica di Rilevante Interesse Nazionale (PRIN) du Ministero Istruzione Università e Ricerca (PRIN 2010, numéro de protocole: 2010XPMFW4_009) attribué à GdP. Nous sommes également reconnaissants à Caterina Bertini et Raffaella Marino pour la relecture du manuscrit et la réalisation de la vidéo.
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